作者s905313 (好笑嗎? 很好笑嗎??)
看板MuscleBeach
標題[問題] 卡門框的單槓
時間Thu Oct 28 14:14:14 2010
平常用卡門框的單槓都是臥中間那兩支
但覺得好像練不太到背部
剛剛就用寬握......
結果我屁股跟手就爆了
拉上去的時候直接噴掉
手好痛╯-____-)╯~═╩════╩═~怎會這樣
感覺還是要釘木板比較穩
現在有陰影不敢拉了 囧
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◆ From: 219.70.233.110
※ 編輯: s905313 來自: 219.70.233.110 (10/28 14:16)
1F：→ polucan:用我朋友家的門不會耶 寬握會有點卡卡的就是了 10/28 14:16
2F：推 kzadb:原PO沒摔到脊椎吧?這樣摔很痛呢 10/28 14:35
3F：推 SunDing:之前也很想買 不過對自己家的門比了一下 覺得高度不太夠! 10/28 16:08
4F：推 fiercy:好可怕...有點擔心我家的會不會也突然爆掉 10/28 17:45
5F：推 willy84222:有限重我記得限85吧 我家也有裝 腳就往後縮就好 10/28 18:33
6F：→ willy84222:或是要往前抬著順便練腹肌~有效! 10/28 18:34
7F：推 matsuilin:應該是沒架好吧?我拉都沒事 10/28 22:25
8F：推 gawk:拉上去的時候直接噴掉 是甚麼意思? 是噴屎嗎? 10/28 23:54
9F：→ bct172:應該是因為你衝太猛,要慢上慢下比較安全! 10/29 11:47