作者donny1 (天涼好個春)
看板MuscleBeach
標題[問題]胸肌厚度
時間Tue Aug 24 23:23:40 2010
http://www.nownews.com/2010/08/24/91-2639604.htm
請問要練到他胸肌的厚度,需要多少時間?
感覺藝人在練肌肉都很快,
幾個月肌肉就出來了,
有沒有吃啥補品照片有沒有修就不知道了。
如果密集訓練增加重量(1~6rm)可以縮短時間嗎?
之前有爬人有人是建議窄臥。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.1.76
1F:推 husefox:問gaymuscle 他奶奶也很大 08/24 23:32
2F:→ polucan:問photoshop 技術好也很大 08/24 23:34
3F:→ sdes6332: 樓上我笑了XDD 08/24 23:40
4F:推 bigcow637:是我網頁有問題還是照片跟本沒照到胸肌 08/25 06:58
5F:推 vic0815:我覺得是修片........ 08/25 09:18
6F:→ Carmelo:拍照都有先充血 後修圖 要打七折以下 08/25 09:48
7F:推 winexchiu:台灣藝人真才實料的首推劉畊宏 其他就...Photoshop強大 08/25 09:57
8F:推 pychang78:噴水打光+攝影師技術+photoshop XDDD 08/25 10:54
9F:→ husefox:艾力克斯只是不愛露 說不定他的奶也很強大 08/25 13:33
10F:→ aqua1013:我不記得彭有這麼壯ㄟ??? 有開外掛練嗎?? 08/25 16:22
11F:推 ca3338:去看近在咫尺的幕後花絮就知道啦 別嘴砲了 08/25 17:21
12F:推 justicesax:看過幕後花序 你就會覺得photoshop 技術好也很大 08/25 22:04
13F:推 kevin751021:彭為了這部片練得蠻辛苦的(我有去拍臨演 = = +) 08/25 23:48
15F:→ sagesse:1:13就可以看比較清楚,有練重訓的人來看,其實還好 08/26 17:48
16F:→ sagesse:[認真]問臉長的帥胸肌看起來也比較大之可能性... 08/26 17:49