作者examcia (Jason)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 兩個月真的可以變這樣嗎?
時間Wed Mar 31 13:58:29 2010
※ 引述《edison531 (什麼大聲點聽不賤)》之銘言：
: 想請問一下各位肌肉男們...
: 我剛剛看到一個網誌...它上面說只要兩個月....
: 就可以讓弱雞變成猛男....想請教一下這到底是用什麼樣的方法辦到的???
: 百思不得其解呀.....話說我練了快半年還是一樣瘦...哭哭
: http://www.wretch.cc/blog/musclerapid/22525937
: 這是剛看到的圖文網誌....
: http://www.wretch.cc/album/musclerapid
: 還有一些肌肉男健身的前後照片....
: 個人覺得裡面每位猛男健身前後真的差超級多.....
: 但這....真的只需要兩個月就可以辦到了嗎???
其實很簡單 你就叫一個肌肉猛男 先變成瘦子
然後再讓他練回來 那個速度絕對是超快
肌肉是有記憶性的 肌肉怎樣會快速消失呢
很多人覺得是沒練 會消失 我個人是覺得飲食影響更大
反正你看Kelvin Levrone 他之前不就拍個廣告
兩個月從弱弱的身材 變成以前狀態的80%
而且他說完全天然沒用藥 基本上我是相信的
肌肉要練回去真的很快 只要有"足夠"的蛋白質
不過要從零到有 那就真的很困難
只能慢慢訓練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.193.47.87
1F：推 xzcvb:我看過幾個這種例子, 短短兩個月爆出一身肌肉， 03/31 14:09
2F：→ xzcvb:一問 都是以前練過練到不錯 中斷沒練 又再回來練的. 03/31 14:10
3F：→ xzcvb:如果你的肌肉量還沒創歷史新高 大概都可以增很快... 03/31 14:11
4F：→ xzcvb:現在肌肉份量是你這輩子最高的，那增加一點肌肉都要蠻拼才行 03/31 14:13
5F：推 kingdomL:我覺得真的是這種可能 有底練回來很快 03/31 15:11
6F：推 Hiruto:Levrone大概只有以前全盛的65%吧.但能練回這樣真的夠強大了 03/31 15:19
7F：推 myname07:聽起來還滿酷的 03/31 15:23
8F：推 edison531:所以Arnold現在只要再稍微練一下 就可以變成以前的身材? 03/31 16:02
9F：推 xzcvb:恢復很快這段時間還是要很操、吃很多的，不是稍微練一下就行 03/31 16:32
10F：→ xzcvb:還有老到某個歲數以上的 還是缺乏觀察樣本... 03/31 16:33
11F：→ xzcvb:所以阿諾我不很確定. 03/31 16:34
12F：→ xzcvb:阿諾後來那一身肥油 光減油就要半年以上了 03/31 16:46
13F：推 edison531:沒辦法 當上加州州長會比較忙 都沒時間運動了! 好可惜!! 03/31 16:54
14F：推 jerrystrong:Levrone 也是靠著他之前的經驗再加上非常努力才到現在 03/31 16:56
15F：→ jerrystrong:這樣 03/31 16:56
16F：推 karlrecon:問問克利斯丁貝爾好了~ 03/31 20:15
17F：推 fjucharlie:樓上是說從黑暗時刻到開戰時刻的身材嗎?他超猛的 04/08 00:27
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