作者examcia (Jason)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 两个月真的可以变这样吗?
时间Wed Mar 31 13:58:29 2010
※ 引述《edison531 (什麽大声点听不贱)》之铭言：
: 想请问一下各位肌肉男们...
: 我刚刚看到一个网志...它上面说只要两个月....
: 就可以让弱鸡变成猛男....想请教一下这到底是用什麽样的方法办到的???
: 百思不得其解呀.....话说我练了快半年还是一样瘦...哭哭
: http://www.wretch.cc/blog/musclerapid/22525937
: 这是刚看到的图文网志....
: http://www.wretch.cc/album/musclerapid
: 还有一些肌肉男健身的前後照片....
: 个人觉得里面每位猛男健身前後真的差超级多.....
: 但这....真的只需要两个月就可以办到了吗???
其实很简单 你就叫一个肌肉猛男 先变成瘦子
然後再让他练回来 那个速度绝对是超快
肌肉是有记忆性的 肌肉怎样会快速消失呢
很多人觉得是没练 会消失 我个人是觉得饮食影响更大
反正你看Kelvin Levrone 他之前不就拍个广告
两个月从弱弱的身材 变成以前状态的80%
而且他说完全天然没用药 基本上我是相信的
肌肉要练回去真的很快 只要有"足够"的蛋白质
不过要从零到有 那就真的很困难
只能慢慢训练
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.193.47.87
1F：推 xzcvb:我看过几个这种例子, 短短两个月爆出一身肌肉， 03/31 14:09
2F：→ xzcvb:一问 都是以前练过练到不错 中断没练 又再回来练的. 03/31 14:10
3F：→ xzcvb:如果你的肌肉量还没创历史新高 大概都可以增很快... 03/31 14:11
4F：→ xzcvb:现在肌肉份量是你这辈子最高的，那增加一点肌肉都要蛮拼才行 03/31 14:13
5F：推 kingdomL:我觉得真的是这种可能 有底练回来很快 03/31 15:11
6F：推 Hiruto:Levrone大概只有以前全盛的65%吧.但能练回这样真的够强大了 03/31 15:19
7F：推 myname07:听起来还满酷的 03/31 15:23
8F：推 edison531:所以Arnold现在只要再稍微练一下 就可以变成以前的身材? 03/31 16:02
9F：推 xzcvb:恢复很快这段时间还是要很操、吃很多的，不是稍微练一下就行 03/31 16:32
10F：→ xzcvb:还有老到某个岁数以上的 还是缺乏观察样本... 03/31 16:33
11F：→ xzcvb:所以阿诺我不很确定. 03/31 16:34
12F：→ xzcvb:阿诺後来那一身肥油 光减油就要半年以上了 03/31 16:46
13F：推 edison531:没办法 当上加州州长会比较忙 都没时间运动了! 好可惜!! 03/31 16:54
14F：推 jerrystrong:Levrone 也是靠着他之前的经验再加上非常努力才到现在 03/31 16:56
15F：→ jerrystrong:这样 03/31 16:56
16F：推 karlrecon:问问克利斯丁贝尔好了~ 03/31 20:15
17F：推 fjucharlie:楼上是说从黑暗时刻到开战时刻的身材吗?他超猛的 04/08 00:27
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