作者edison531 (什麼大聲點聽不賤)
看板MuscleBeach
標題[問題] "少糖高纖豆漿"是否會影響"乳清蛋白"的吸收
時間Mon Jan 18 18:14:31 2010
最近由於在收集-4的點數
已經連續3天都買-4的 "少糖高纖豆漿"
當然"無糖高纖豆漿"也有買過 不過喝起來完全失去豆漿的味道 >"<
重點來了...我怎麼每次早上喝一罐豆漿以後...肚子就開始狂叫
一直鼓動...然後響屁就接二連三的開始...噗噗噗!!!
再來就是想便便...我的天呀! 重點是我才喝一罐 肚子就可以滾到晚上狂叫
...當然屁也狂放..>///< 可是我還是忍住便便 依然去體適能!!
我有習慣健身完都會喝兩勺乳清...那這樣是不是會妨礙乳清的吸收
還是根本就不會吸收了 也等於白喝 浪費錢!!!
話說我還屢試不爽 已經連續喝三天少糖高纖豆漿...
但是喝的每一天..肚子都在滾 還一直叫...屁也一直 噗噗!!
想請問各位喝-4的豆漿也會有同樣情況嗎?
可是我有看少糖高纖豆漿 上面還有標示"健康食品"耶 但怎麼會這樣呢?
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◆ From: 140.117.165.104
1F：推 kodar7544:我不懂....為什麼不先大便 01/18 18:19
2F：推 choulaotou:高纖就是增進腸胃蠕動 放幾個屁是很正常的 01/18 18:28
3F：推 lotus12350:忍住不大便會比較有力氣嗎 為什麼不先去大一大 01/18 18:35
4F：推 bassray:建議喝豆漿之前吃點東西~不然會脹氣 01/18 18:50
5F：→ ZeroSea:你難道不怕蹲舉做到一半噴出來嗎? XD 01/18 18:59
6F：→ acegikmp:不懂位啥要忍+1...不怕作重就噴了嗎?? 01/18 18:59
7F：→ edison531:不是忍住!! 是我已經拉了!! 重點是拉了以後還會想拉!! 01/18 19:46
8F：→ edison531:就會還是會剩一點點的X在裡面 沒辦法一次全部清空..... 01/18 19:47
9F：→ edison531:應該會有人能懂我這種經驗 >"< 哭哭!! 01/18 19:48
10F：推 kodar7544:別喝就好了，喝乳清會腹瀉的也大有人在 01/18 19:52
11F：→ brianw:可以買不是高纖的阿~我記得我一開始健身，第一天就買了兩罐 01/18 21:23
12F：→ brianw:無糖高纖豆漿，結果睡到半夜噴屎...隔天也是，所以我再也不 01/18 21:24
13F：→ brianw:喝高纖的了~~ 01/18 21:24
14F：→ ming0128:早上喝的，到下午了，你還在怕乳清無法吸收，又不是吃草 01/18 22:05
15F：推 lq97689768:我也不敢喝無糖高纖，對我而言有跟浣腸一樣的效果... 01/18 23:09
16F：推 qazer:我喝了也是又放屁又拉肚子,早餐都改喝牛奶了 01/19 10:46
17F：推 ebin: 我猜是 " 統一"的 我喝統一的無糖/有糖"高纖"也會這樣 01/19 15:03
18F：推 kevin751021:樓上大大，-4 就是某兩個數字加減過後的結果 01/19 15:55
19F：推 ashin1069:半夜如果真的噴尿應該不是豆漿的問題...........:p 01/19 21:20
20F：→ lambkin:因為高纖阿 刺激腸胃蠕動不是很正常 01/20 02:20
21F：推 kokokoo:那個....痾..b大不是噴尿..是噴屎.. 01/20 12:57
22F：推 yujing:之前也喝過他們的高纖豆漿 結果脹氣一整天 很不舒服= = 01/21 05:10
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