作者edison531 (什麽大声点听不贱)
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标题[问题] "少糖高纤豆浆"是否会影响"乳清蛋白"的吸收
时间Mon Jan 18 18:14:31 2010
最近由於在收集-4的点数
已经连续3天都买-4的 "少糖高纤豆浆"
当然"无糖高纤豆浆"也有买过 不过喝起来完全失去豆浆的味道 >"<
重点来了...我怎麽每次早上喝一罐豆浆以後...肚子就开始狂叫
一直鼓动...然後响屁就接二连三的开始...噗噗噗!!!
再来就是想便便...我的天呀! 重点是我才喝一罐 肚子就可以滚到晚上狂叫
...当然屁也狂放..>///< 可是我还是忍住便便 依然去体适能!!
我有习惯健身完都会喝两勺乳清...那这样是不是会妨碍乳清的吸收
还是根本就不会吸收了 也等於白喝 浪费钱!!!
话说我还屡试不爽 已经连续喝三天少糖高纤豆浆...
但是喝的每一天..肚子都在滚 还一直叫...屁也一直 噗噗!!
想请问各位喝-4的豆浆也会有同样情况吗?
可是我有看少糖高纤豆浆 上面还有标示"健康食品"耶 但怎麽会这样呢?
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◆ From: 140.117.165.104
1F：推 kodar7544:我不懂....为什麽不先大便 01/18 18:19
2F：推 choulaotou:高纤就是增进肠胃蠕动 放几个屁是很正常的 01/18 18:28
3F：推 lotus12350:忍住不大便会比较有力气吗 为什麽不先去大一大 01/18 18:35
4F：推 bassray:建议喝豆浆之前吃点东西~不然会胀气 01/18 18:50
5F：→ ZeroSea:你难道不怕蹲举做到一半喷出来吗? XD 01/18 18:59
6F：→ acegikmp:不懂位啥要忍+1...不怕作重就喷了吗?? 01/18 18:59
7F：→ edison531:不是忍住!! 是我已经拉了!! 重点是拉了以後还会想拉!! 01/18 19:46
8F：→ edison531:就会还是会剩一点点的X在里面 没办法一次全部清空..... 01/18 19:47
9F：→ edison531:应该会有人能懂我这种经验 >"< 哭哭!! 01/18 19:48
10F：推 kodar7544:别喝就好了，喝乳清会腹泻的也大有人在 01/18 19:52
11F：→ brianw:可以买不是高纤的阿~我记得我一开始健身，第一天就买了两罐 01/18 21:23
12F：→ brianw:无糖高纤豆浆，结果睡到半夜喷屎...隔天也是，所以我再也不 01/18 21:24
13F：→ brianw:喝高纤的了~~ 01/18 21:24
14F：→ ming0128:早上喝的，到下午了，你还在怕乳清无法吸收，又不是吃草 01/18 22:05
15F：推 lq97689768:我也不敢喝无糖高纤，对我而言有跟浣肠一样的效果... 01/18 23:09
16F：推 qazer:我喝了也是又放屁又拉肚子,早餐都改喝牛奶了 01/19 10:46
17F：推 ebin: 我猜是 " 统一"的 我喝统一的无糖/有糖"高纤"也会这样 01/19 15:03
18F：推 kevin751021:楼上大大，-4 就是某两个数字加减过後的结果 01/19 15:55
19F：推 ashin1069:半夜如果真的喷尿应该不是豆浆的问题...........:p 01/19 21:20
20F：→ lambkin:因为高纤阿 刺激肠胃蠕动不是很正常 01/20 02:20
21F：推 kokokoo:那个....痾..b大不是喷尿..是喷屎.. 01/20 12:57
22F：推 yujing:之前也喝过他们的高纤豆浆 结果胀气一整天 很不舒服= = 01/21 05:10
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