※ 引述《p114007 (ML_Bibby)》之銘言： : 發問前請先詳閱置底文 : 是這樣的 : 小弟近期準備入伍 : 看了一下軍人板 : 大致上都有說一些練體能的單位 : 伏地挺身都1天1000起跳的 : 還有加上其他拉哩啦渣的操課 : 小弟想問一下 : 這可信度如何 : 因為電視上的極限體能王最高記錄很像也不到400下 : (重點還不是作標準的) : 像部隊裡一些儀隊的單位 : 每個都說伏地挺身起碼100下為一個單位(還要求標準動作) : 我想知道是那些軍人都在唬爛 : 還是真的都一天操那麼多 : 如果真的有人做過的 : 麻煩告知一下 : 你用的姿勢 : 還有大概花幾天才能一次作100下 : ~~感恩 我是陸軍的 在某金門單位受訓 最後沒過 那個時後要做標準100下很簡單 現在要20都很拼 只要一個人被看到 就是兩個基數 只要用走的被看到 就是兩個基數 只要看到沒跟教官資深問好 就是兩個基數 標準姿勢 眼睛往前看 身體成一直線 下去離地一個銅板的距離 一二 一二 一三 一四 一五 .... 兩洞 ... 沒依照這個標準做沒關係 在兩個基數 在做不好沒關係 一下二上 教官陪你 一下一下慢慢做 (一下二上的標準 奶頭貼地板 只要你的胸比你手掌高 你就不用起來了) 這個是休息時間 會做的事情 再說一個下雨天 起床會做的事情 起床 寢室集合完 床墊全部搬到後面去 床板上 掌上壓預備！！ 從一下二上 一二一二一三一四.. 輪迴 到你拿餐盤 沒休息嗎 ？ 當然有 三點撐著 看你要讓那一隻休息(?) 連偷懶都沒有？ 我睡下舖應該可以算好事吧 (￣ー￣；) 運氣好7.800下左右能結束 運氣不好就.. 結束起來的時候 每個人床板上都一定會有一個人 一個用汗滴出來的人形~"~ 那屆有個平均成績在前幾名 睡我右前方 我有一次 想說差距到底差多少 就從頭開始看他 看到結束 距離還真不是普通的多 "大部分人"做的時候是不會偷懶 可是有時還是會有不標準的姿勢出現 還沒到底就上來 他卻是從一開始到結束 每下都是標準的 成績果然是不會騙人的 伏地挺身你一直做一直做 幾百下沒力之後 身體就開始開外掛 接下來一段時間 你會完全沒感覺 但是時間到之後會很痛苦就是了 新訓的時候我一口氣大概只能做個30下 去金門受訓第一個禮拜 就能100起跳的 當兵要能去多一點的單位玩一下 也算賺夠本了 --

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