作者IamOPking (DD)
看板MuscleBeach
標題[問題] 徵人一起到台大重訓室運動
時間Sat Sep 12 18:02:24 2009
爬了一下菁華區和一些前輩的文
對於利用啞鈴的訓練有一點初步的認識 自己也有對照劉耕宏的書看
不過對於器材的使用 還是沒有什麼頭緒 深怕姿勢不正確造成器材損壞
或是身體受傷 所以可否想請問板上有沒有前輩會下個禮拜會天天到台大重訓室運動
可以指導我器材的使用和姿勢的矯正 我打算照著置底文的較重量的菜單練(肩膀
背 二頭 三頭 腹部 胸都走一遍)請您讓我跟您練一個禮拜 我可以每天都請你喝一杯飲料
當感謝 雖然不是很貴重 但聊表心意 在運動過程中 我不會吵您 謝謝各位前輩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.169.73
1F：推 kevin751021:請喝乳清嗎XD 09/12 18:09
2F：→ IamOPking:聽起來好像很貴orz 我怕我負擔不起阿 09/12 18:12
3F：推 rhd:超有誠意的 09/12 18:16
4F：推 aoc20:你可以問Hiruto大大哦 他在健身房是紅衣服的教練!! 09/12 18:43
5F：推 iverroce:推H大~周六也有另外一個厲害教練~ 09/12 19:18
6F：推 boxingwu:這才發現Hiruto在這個版的文章都不見了@@ 09/12 19:59
7F：推 cagiva:基本上...每位紅衣教練都很有專業知識^^..放心問吧!!! 09/12 21:36
8F：推 envogue:你可以找風哥陳金風,很強 09/12 22:42
9F：推 wind560212:恩 沒有人問他們 他們都會很無聊的 09/12 22:42
10F：→ wind560212:今天去的時候 有個教練就一直猛點頭XDDDD 09/12 22:43
11F：推 aoc20:i正妹也很強 應該是台大女生中最強的 09/13 02:27
12F：推 lpg:五樓是台大重訓室最專業的正妹 09/13 03:42
13F：推 smarbury:推史特龍..... 09/13 19:16
14F：推 TKChen:推薦H大 雖然現在時間無法配合一起練 殘念 09/13 21:11
15F：推 Varick:現在才知道這邊有重訓室，不知道校內職員能不能免費使用XD 09/14 13:28
16F：→ BatOnFire:台大沒那麼好 09/14 14:10
17F：推 aoc20:新體一哥c大出現 快拜 09/14 18:02
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