作者IamOPking (DD)
看板MuscleBeach
标题[问题] 徵人一起到台大重训室运动
时间Sat Sep 12 18:02:24 2009
爬了一下菁华区和一些前辈的文
对於利用哑铃的训练有一点初步的认识 自己也有对照刘耕宏的书看
不过对於器材的使用 还是没有什麽头绪 深怕姿势不正确造成器材损坏
或是身体受伤 所以可否想请问板上有没有前辈会下个礼拜会天天到台大重训室运动
可以指导我器材的使用和姿势的矫正 我打算照着置底文的较重量的菜单练(肩膀
背 二头 三头 腹部 胸都走一遍)请您让我跟您练一个礼拜 我可以每天都请你喝一杯饮料
当感谢 虽然不是很贵重 但聊表心意 在运动过程中 我不会吵您 谢谢各位前辈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.169.73
1F：推 kevin751021:请喝乳清吗XD 09/12 18:09
2F：→ IamOPking:听起来好像很贵orz 我怕我负担不起阿 09/12 18:12
3F：推 rhd:超有诚意的 09/12 18:16
4F：推 aoc20:你可以问Hiruto大大哦 他在健身房是红衣服的教练!! 09/12 18:43
5F：推 iverroce:推H大~周六也有另外一个厉害教练~ 09/12 19:18
6F：推 boxingwu:这才发现Hiruto在这个版的文章都不见了@@ 09/12 19:59
7F：推 cagiva:基本上...每位红衣教练都很有专业知识^^..放心问吧!!! 09/12 21:36
8F：推 envogue:你可以找风哥陈金风,很强 09/12 22:42
9F：推 wind560212:恩 没有人问他们 他们都会很无聊的 09/12 22:42
10F：→ wind560212:今天去的时候 有个教练就一直猛点头XDDDD 09/12 22:43
11F：推 aoc20:i正妹也很强 应该是台大女生中最强的 09/13 02:27
12F：推 lpg:五楼是台大重训室最专业的正妹 09/13 03:42
13F：推 smarbury:推史特龙..... 09/13 19:16
14F：推 TKChen:推荐H大 虽然现在时间无法配合一起练 残念 09/13 21:11
15F：推 Varick:现在才知道这边有重训室，不知道校内职员能不能免费使用XD 09/14 13:28
16F：→ BatOnFire:台大没那麽好 09/14 14:10
17F：推 aoc20:新体一哥c大出现 快拜 09/14 18:02
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