作者agoss (AGOSS環狀運動)
看板MuscleBeach
標題[廣告]男生也可以加入的環狀運動健身房，練成修長型肌肉
時間Mon Aug 24 19:06:52 2009
各位版友大家好，
我是AGOSS台北馬偕館的工作人員，
透過PTT的體適能版向各位介紹：
AGOSS台北馬偕館是一間環狀運動的運動便利館！
每次30分鐘，一週至少3次，達成健康333的標準。
館內採用油壓缸的肌力訓練機器，使用者不須調整阻力，
阻力便會因操作速度而調整，如此也可避免傳統健身房槓片式器材可能帶來的運動傷害。
再加上結合踏板運動的有氧訓練，與最後的伸展動作。
（只想要看起來有線條，但不想要有超大塊肌肉的，環狀運動很適合喔！）
我們更做到個人化的運動履歷健康檢測，讓您更瞭解自己的體能狀況。
我們也開放給男性會員使用喔！歡迎各位帶爸爸媽媽前來運動
首次體驗完全免費！請先來電預約
（教練會提醒您穿著適合的運動服裝與室內鞋與其他須知）
營業時間：
星期一到五 中午12點到晚上9點（最後進館時間為晚上8點30分）
星期六 上午9點到中午12點（最後進館時間為上午11點30分）
地點：台北市民生西路6號3樓（馬偕醫院對面，捷運雙連站附近）
聯絡電話：
02-2511-9072 請洽呂教練及孫教練
費用：
入會費＄1490
月費＄890～＄1490（依方案不同提供您彈性的繳費方式）
八月底前入會另有優惠
想更瞭解環狀運動可上官網 www.agoss.net 查詢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.253.240
1F：推 b1uecat:只想要看起來有線條，但不想要有超大塊肌肉的-->太壯文?! 08/24 19:13
2F：→ kamikaze0415:哼...這個版不需要這種東西 08/24 19:19
3F：→ mr81lakers:什麼叫修長型肌肉 08/24 19:31
4F：→ b1uecat:不一定啦 常有人說不要太壯只要有線條阿 剛好可以去這裡 08/24 19:49
5F：→ ffhh:只要有線條只要吃少變瘦 隨便練都有吧 繳錢去吹冷氣? 08/24 20:21
6F：→ brereton:請問你們跟Curves有關係嗎 08/24 20:26
7F：→ hehidrogen:這裡的人只是要追求純粹的“強壯”=^= 08/24 21:02
8F：推 wildtype:應該算是台版curves吧 08/24 21:32
9F：→ Delicious0:不要太壯有線條大概要有點肌肉加體脂非常低 08/24 22:09
10F：推 NiseMan:先練吧! 肌肉沒那麼好長 XD 08/24 22:25
11F：推 limit9999: 身高高的人 肌肉才是修長型的吧......... 08/24 22:59
12F：推 gawk:我是滿推年紀稍大的去參加這種 或是有受傷過的 08/24 23:19
13F：推 kodar7544:蠻推的 但是刮號裡面那一句可以拿掉嗎.... 08/25 00:13
14F：推 hjojo3cl6:哪位阿?是大隻的還是小隻的?挖係MAX~ 10/06 20:15