作者examcia (很久沒玩團的vocal)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 剛剛看到一個臥推的小影片
時間Sat Jul 4 21:34:12 2009
https://www.youtube.com/watch?v=l9DPmPxIZhc&feature=rec-HM-rev-rn
看完蠻痛的 我也有相同的經驗
有一次用史密斯 作臥推 結果沒扣好掉了下來
還好沒有太重 就一百而以 要事跟影片一樣的話 應該真的會升天
還真的跟影片一樣會彈一下
常常聽有人說臥推的時候要虛握 但是虛握真的有掉下來的風險
要虛握的話最好還是弄個類似拉力帶的東西綁一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.68.70
1F：→ cosy:肋骨應該斷了... 07/04 21:35
2F：→ gorillaz1:不敢看... 07/04 21:40
3F：推 smpi:輔助員有拉到 好加在 .... 07/04 21:52
4F：推 damnt:youtube裡面的評論戰很凶@@ 07/04 22:06
5F：→ jcyuki:去年奧運那個 舉重的也很痛 @_@ 07/04 22:15
6F：→ Delicious0:史密斯不是有個止滑墊可以先勾住想要的高度? 07/04 22:32
7F：→ cosy:這是自由桿 不是史密斯 07/04 22:42
9F：→ push1997:直接命中喉嚨..good spotting..米國人酸米國人.. 07/04 23:11
11F：推 kodar7544:可以偷偷問一下這影片的音樂是誰的嘛????? 07/04 23:23
12F：推 toofat:有e大的胸肌應該可以反彈回鉤的到的高度^^ 07/04 23:37
13F：推 andy76222:還好有輔助員..如果沒有的話..(默 07/05 00:42
14F：推 freeflykite:壓到喉嚨那個好恐怖 怎麼這樣可以沒事啊 感覺很嚴重 07/05 01:12
15F：→ freeflykite:喉嚨不是很脆弱嗎 這個真的讓我嚇一跳 07/05 01:13
16F：推 push1997:看這些意外影片還是有價值..至少自己會小心不會開玩笑. 07/05 01:47
17F：推 hereticjoe:kodar7544兄 Lamb Of God - Red Neck 07/05 02:25
18F：推 kodar7544:3QQQQQQQQ! 07/05 19:52
19F：推 imic:要命 嚇死我了 07/06 01:12
20F：→ dawson123:好痛... 07/07 00:51
21F：推 henry90551:e大的看得我好緊張....一直以為他手會不會斷掉那類.. 07/07 15:37
22F：→ henry90551:K 07/07 15:37
23F：推 PhySeraph:這...沒死也半條命了 07/08 11:08