作者AlexCafe (維護地球)
看板MuscleBeach
標題[心得] 上班後
時間Sat May 23 09:56:00 2009
我跟很多版友一樣，都是吃不胖體質
曾經也很努力的鍛練，想提升一些肌肉
也試過很多方式，當然連乳清少不了
但是效果是有
但這效果似乎是對著鏡子自我摧眠的安慰
直到開始上班後
連上站爬文的時間都很少了
更別說是訓練了
結果 半年後 體重就不自覺得增加了5公斤了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.5.34
1F：推 b1uecat:有看電視嗎 我看電視(大聯盟)都會坐在矮竹凳上 練腹肌 05/23 09:58
2F：→ b1uecat:早上應該有150吧 類似電腦人的最後一個動作 05/23 10:00
3F：推 Spearm1nt:成功的人找方法 05/23 10:01
4F：→ b1uecat:至少現在胖了... 05/23 10:05
5F：→ cosy:胖肥肉應該沒什麼好高興的..... 05/23 10:34
6F：→ twohand:若是四肢瘦肚子大的話，真的沒什麼好高興的。 05/23 11:50
7F：→ p78533578:我怎麼都是不運動會愈來愈瘦......XD 05/23 20:11
8F：→ wanggichen:半年就加5KG喔！這麼好！我增重得很辛苦咧... 05/23 22:11
9F：推 ww12575:想也知道是什麼東西增加5公斤XD 05/23 22:14
10F：推 vcben:我就是畢業前好像吃不胖, 在辦公室工作三年, 增加10公斤了.. 05/24 00:23
11F：→ vcben:上月終於狠下心到健身室報到,可是要見腹肌還有不少東西要清 05/24 00:25
12F：→ parkson1:只是體重增加身材沒變大也沒用啊.數字只是看心酸的Q_Q 05/24 02:43
13F：推 examcia:無緣無故的胖了 因為妳老了....年輕的時候只會長肌肉不會 05/24 10:45
14F：→ examcia:長肥肉 老了肥肉就會一直跟著妳 很難甩掉 05/24 10:46
15F：→ cosy:樓上這種說法很怪...很多學生都是無緣無故就發胖，也沒長肌肉 05/24 11:55
16F：推 examcia:我是說原PO這種抱怨自己不會長肉的人 要長肉只能一直鍛鍊 05/24 19:54
17F：→ examcia:不過年紀到了之後 反而開始長肥肉 05/24 19:55
18F：→ cosy:我爸一直長肌肉耶 囧 不過他運動量超級大..... 05/24 21:52
19F：→ Delicious0:我就是那種休一個月沒練就會縮下去的人... 05/25 00:30
20F：→ Delicious0:年紀到了長肥肉,很多是因為懶 沒有動力 疏於運動 05/25 00:31