「天下健身房」是我當初國軍on-line前, 上網搜尋健身房後, 第一次就決定要去的一間 記得那天星期日, 照著網路上的介紹電話打去請問 剛好是葉教練接電話 在電話中聊了一下 表明說我是當兵前要練好身子的目的, (一開始教練還以為我是要為了不當兵而練重訓) 這是題外話, 總之在天下練, 練到和教練比較熟了 有時候還會聊東聊西~ XD 後來退伍後工作 到現在已經兩年多了 依舊還是在天下練~ 我是沒有去過其他健身房, 但是我個人在天下練的很不錯 器材也很夠用 最近教練重新幫我排了課表 有圖有真相 http://www.wretch.cc/blog/linus95/23562675 這篇網誌文章的中間有圖片 若看不到照片, 請按 [重新整理] 一下及可以看到^^ 雖然這已經不知道第幾版本了 只知道現在身體有越來越壯的感覺 (不過還是甩不開腹部的小小脂肪~ XD) 底下是二年多前的照片, 後來就沒再拍了 (不好意思傷大家的眼睛) http://www.wretch.cc/album/album.php?id=Linus95&book=10 現在我都是晚上下班後去那邊練, 練到教練關門才回家 XD 10 p.m.- 11 p.m. (因為是在補習班教書的因素, 所以才納麼晚下班) anyway 有機會在天下遇到再打招呼吧~ ^^ 我只能說, 練重訓最需要的就是毅力~ 以及持續不中斷的努力^^ 不管是要練健康的, 還是練大隻的 勤勞一點, 會離自己的目標越來越近^^ 大家一起加油囉~ -- █＼ ▂█▂＼ 「用心養魚，魚兒會健康回報；用心學習，魚兒會快樂逍遙。」 ▂█▂ ▂█▂ 吆呵~ █ 　▂█▂ 阿元小站: http://www.wretch.cc/blog/linus95 \○' █ █ |） ＿█＿＿＿█＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿多多指教.. ^︶^ ＿＿＿＿＿＿√ˇ‥ --

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