作者linusc (娃娃和斗鱼的朋友)
看板MuscleBeach
标题Re: [请益] 台南天下
时间Tue Mar 31 02:08:25 2009
「天下健身房」是我当初国军on-line前,
上网搜寻健身房後, 第一次就决定要去的一间
记得那天星期日, 照着网路上的介绍电话打去请问
刚好是叶教练接电话
在电话中聊了一下
表明说我是当兵前要练好身子的目的, (一开始教练还以为我是要为了不当兵而练重训)
这是题外话,
总之在天下练, 练到和教练比较熟了
有时候还会聊东聊西~ XD
後来退伍後工作
到现在已经两年多了
依旧还是在天下练~
我是没有去过其他健身房, 但是我个人在天下练的很不错
器材也很够用
最近教练重新帮我排了课表
有图有真相
http://www.wretch.cc/blog/linus95/23562675 这篇网志文章的中间有图片
若看不到照片, 请按 [重新整理] 一下及可以看到^^
虽然这已经不知道第几版本了
只知道现在身体有越来越壮的感觉 (不过还是甩不开腹部的小小脂肪~ XD)
底下是二年多前的照片, 後来就没再拍了
(不好意思伤大家的眼睛)
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=Linus95&book=10
现在我都是晚上下班後去那边练, 练到教练关门才回家 XD
10 p.m.- 11 p.m. (因为是在补习班教书的因素, 所以才纳麽晚下班)
anyway
有机会在天下遇到再打招呼吧~ ^^
我只能说,
练重训最需要的就是毅力~
以及持续不中断的努力^^
不管是要练健康的, 还是练大只的
勤劳一点, 会离自己的目标越来越近^^
大家一起加油罗~
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▂█▂＼ 「用心养鱼，鱼儿会健康回报；用心学习，鱼儿会快乐逍遥。」
▂█▂ ▂█▂ 吆呵~
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http://www.wretch.cc/blog/linus95 \○'
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◆ From: 221.169.242.205
1F：推 dusonder:推你写字好漂亮 03/31 10:38
2F：推 kenshirou:啊~~无缘~~我都是去下午的XD 03/31 11:05
3F：→ linusc:感谢一楼大大的赞美~ XD To二楼大大:下次有遇到再打招呼罗 03/31 11:35
4F：推 reallocust:哈...你昨晚有去吧,我记的昨晚10点多没剩几人了 03/31 12:37
5F：推 gwz:没去过晚上的,不过下午也很热闹啊,跑下午的那几个都超拼的 03/31 13:54
6F：推 kenshirou:我都尽量四点前练完,五点之後人超多的XD 03/31 14:09
7F：→ linusc:是啊~我每天都练到关门(剩我最後一个) XD r大也练那麽晚呀? 03/31 23:52