作者andrewgn (ann)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問這個是甚麼機器?
時間Wed Mar 25 16:25:43 2009
我現在在美國
去健身房的時候有使用一種機器
人是坐在一個會滑動的椅子上 前方有一個大輪子 然後有繩子連著一個把手
需要兩手平握把手 拉動繩子 輪子就會開始原地轉動 臀部和椅子也會跟著前後移動
請問大家 這是甚麼機器?
是訓練哪邊的肌肉呢?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.56.230.220
1F：推 eida:划船機嗎? 背部? 03/25 16:31
2F：→ andrewgn:不是划船機耶 是雙手平握前方的把手 把手只有一個 03/25 16:33
3F：→ jlu:聽敘述就是滑船機呀? 03/25 16:36
4F：推 WADECHEN:就是划船機阿 03/25 16:38
5F：→ andrewgn:可是我去Y拍找到的划船機 都是左右各一個手把耶 03/25 16:41
7F：推 dubious:y拍的那個是陽春型, 你看到的像不像這個 03/25 16:49
9F：→ andrewgn:感謝d大 就是這個 請問大家 這個是訓練哪邊的肌肉呢? 03/25 16:51
10F：→ giyoshi:西門加州教練部外那三台...不過我不知道叫啥 03/25 20:33
11F：推 fans0390:也是划船機，台大新體有，算是有氧的一種(因為阻力不大) 03/25 21:11
12F：→ endlesschaos:划船應該可以練到一點背吧 03/25 21:41
13F：推 speoeplex:我們學校的裡面有水.. 03/25 23:57
14F：推 pttiscool:樓上成大的? 03/26 00:36
15F：推 dewangs:成大的有水沒錯 殼還藍藍的 03/26 01:05
16F：→ LuciferXI:腰跟背嚕~~我小時候還蠻喜歡玩這個的 03/26 02:31
17F：推 suzzdicon:感覺練這沒啥用-.- 03/26 04:25
18F：→ fans0390:我問過新體的指導員，他說這個練不太到，因為阻力太小 03/26 09:54
19F：→ fans0390:應該算是有氧的一種！ 03/26 09:54
20F：→ cosy:我看過還有可以增加鉛塊的 03/26 18:43
21F：推 gawk:以前很想做划船機 還叫教練敎我怎麼玩 結果... 非常輕 03/26 22:44