作者andrewgn (ann)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问这个是甚麽机器?
时间Wed Mar 25 16:25:43 2009
我现在在美国
去健身房的时候有使用一种机器
人是坐在一个会滑动的椅子上 前方有一个大轮子 然後有绳子连着一个把手
需要两手平握把手 拉动绳子 轮子就会开始原地转动 臀部和椅子也会跟着前後移动
请问大家 这是甚麽机器?
是训练哪边的肌肉呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 71.56.230.220
1F：推 eida:划船机吗? 背部? 03/25 16:31
2F：→ andrewgn:不是划船机耶 是双手平握前方的把手 把手只有一个 03/25 16:33
3F：→ jlu:听叙述就是滑船机呀? 03/25 16:36
4F：推 WADECHEN:就是划船机阿 03/25 16:38
5F：→ andrewgn:可是我去Y拍找到的划船机 都是左右各一个手把耶 03/25 16:41
7F：推 dubious:y拍的那个是阳春型, 你看到的像不像这个 03/25 16:49
9F：→ andrewgn:感谢d大 就是这个 请问大家 这个是训练哪边的肌肉呢? 03/25 16:51
10F：→ giyoshi:西门加州教练部外那三台...不过我不知道叫啥 03/25 20:33
11F：推 fans0390:也是划船机，台大新体有，算是有氧的一种(因为阻力不大) 03/25 21:11
12F：→ endlesschaos:划船应该可以练到一点背吧 03/25 21:41
13F：推 speoeplex:我们学校的里面有水.. 03/25 23:57
14F：推 pttiscool:楼上成大的? 03/26 00:36
15F：推 dewangs:成大的有水没错 壳还蓝蓝的 03/26 01:05
16F：→ LuciferXI:腰跟背噜~~我小时候还蛮喜欢玩这个的 03/26 02:31
17F：推 suzzdicon:感觉练这没啥用-.- 03/26 04:25
18F：→ fans0390:我问过新体的指导员，他说这个练不太到，因为阻力太小 03/26 09:54
19F：→ fans0390:应该算是有氧的一种！ 03/26 09:54
20F：→ cosy:我看过还有可以增加铅块的 03/26 18:43
21F：推 gawk:以前很想做划船机 还叫教练敎我怎麽玩 结果... 非常轻 03/26 22:44