作者YangJimmy (這是有錢人的ID)
看板MuscleBeach
標題[徵文] 台中-中興大學健身房
時間Sun Mar 15 19:37:12 2009
圖文網誌版:
http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14028033
地點:
台中市 中興大學
(台中市南區國光路250號，體育館二樓)
營業時間:
週一到週五17:00~20:00
週六、週日15:00~18:00
收費方式:
記次:一次30元 (必須到一樓購買卡片，一張十格)
長期:健身房專用證，一學期600元，不限次數。
開始運動前證件必須放在櫃檯，離去前帶走。
興大教職員工生限定...
器材:
腳踏車 *4 正妹常使用
跑步機 *4 最近常有正妹在跑
划步機 *2
踏步機 *2 很少看到人使用
蹬腿機 *1 練大腿、小腿
勾腿機 *1
夾腿機 *1
開腿機 *1
轉體機 *1 練側腹肌
下壓機 *1 練腹肌用
Free weight (我常賴在這邊不走)
斜板 *2 其中一個可以上、下斜
平板 *2
啞鈴組 *2 電鍍的從5 磅到30 磅各兩隻，五磅為單位
膠皮的從7.5磅到52.5磅各兩隻，五磅為單位
仰臥起坐椅*3
複合式訓練機*1 練胸、背、腿
史密斯訓練機*4 臥推、背部、飛鳥
興大健身房沒有槓鈴!!
我跟體育組的老師詢問過，他說怕學生受傷加上空間太小，所以
沒設置槓鈴。如果要使用的話，要到操場旁的校隊專用訓練室。
不過對於一般人來說，健身房的器材應該夠用了。
老師我真的很希望有槓鈴...
簡介:
上學期開始到學校健身房報到，原本學校有請中國醫的學生
當指導員，幫助同學熟悉儀器的操作。但這學期不知道為什麼沒
有，可能是成效不彰，沒有繼續合作。如果有版友或者同學，對
於健身房的儀器不確定如何操作的，歡迎跟我討論，交換心得。
通常人最多的時間是下午五點半到六點半，這段時間常常將
Free weight區擠得水洩不通。有興趣要來的同學可以安排時間，
以免來這邊花大半的時間在等器材。
常來練的外國朋友都很友善，有機會的話可以找他們聊聊天
練習英文。
興大健身房真相:
全景:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292400&p=5
腳踏車+跑步機:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292401&p=6
複合訓練機:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292394&p=12
Free weight區:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292406&p=11
--
我是，
不知天高地厚的年輕人
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.68.182
1F：推 shineboy1:你們學校的健身房好大唷 羨慕 03/15 19:40
2F：推 d9425256:場地大的離譜 03/15 19:47
3F：推 PlusP:看過照片和分享之後,突然覺得台大新體重訓室真是很不賴XD 03/15 19:52
4F：→ YangJimmy:場地看起來很大，可能是因為廣角鏡頭的關係... 03/15 19:54
5F：→ YangJimmy:樓上P大來一篇台大的介紹讓大家知道什麼是大健身房吧! 03/15 19:54
6F：推 PlusP:我覺得光是開放的時間就差很多 03/15 19:56
7F：→ PlusP:一到五 早上六點開到晚上十點 六早上九點到晚上十點 03/15 19:56
8F：→ PlusP:禮拜日早上九點到下午六點...光開放時間就覺得很不錯 03/15 19:57
※ 編輯: YangJimmy 來自: 122.118.68.182 (03/15 20:02)
9F：推 ilm76:請問版主大人什麼時候會去健身房？想跟你請教重訓方面的問題 03/15 19:59
10F：→ YangJimmy:目前是1.3.4五點半左右會去練到七點，其他時間看情況 03/15 20:05
11F：→ p78533578:我明天也來補上師大的心酸重訓室好了...... 雖然夠用。 03/15 20:11
12F：推 ilm76:我知道了~~到時可能需要麻煩版主多多指導 謝謝 03/15 20:13
13F：推 DLCSEA:感覺還不賴 推 03/15 20:20
14F：推 manchucopy:師大健身房在大學裡頭算是還不錯了吧 03/15 20:37
15F：→ manchucopy:至少開放時間蠻多的 8:00~23:00 XD 03/15 20:37
16F：→ p78533578:對小弟來說，啞鈴重量不足有點心酸，當然學校是很好。 03/15 20:41
17F：推 WADECHEN:師大健身房比中興好多了 Orz 03/15 21:04
18F：→ p78533578:哇賽，這樣講......我豈不是很不滿足，都健身工廠害的。 03/15 21:05
19F：推 sinyowu:中興的健身房可以帶外校的一起進去嗎? 03/15 21:08
20F：推 childrenA:XD 看完覺得台大新體健身房真的很好XD 要知足了XD 03/15 21:35
21F：推 moneyandjob:羨慕耶@@畢業2年到現在,景美大學還是不能比Orz 03/15 22:11
22F：推 boob5566:沒槓鈴的健身房就像是沒靈魂的軀殼阿....... 03/15 22:37
23F：推 kikkoko:超大~ 03/16 15:09
24F：→ lonelyheaven:除非有搬地方，不然就之前唸書記憶，我也記得不大。 03/16 19:02
25F：推 kcage:開放時間感覺比較有限，政大這點還比較好一點 只是器材較少. 03/17 08:56
26F：推 street:而且台大還有駐場教練可以詢問~很棒 03/17 14:41
27F：推 bensonme:還不錯 謝謝分享 原po小時候也一樣可愛耶 哈 03/17 18:33