作者sakuraihaku (櫻井白)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問啞鈴的重量要怎麼看=..=
時間Mon Nov 24 21:03:17 2008
一直有個疑惑但又覺得這個問題有點蠢...
我在健身房都是舉上面寫 7P 的啞鈴
請問這樣是代表那隻啞鈴的重量是 7P*2(兩片)還是整隻就是7P阿
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.216.214
1F：→ deh3215:單片寫7p,兩片就是14p 11/24 21:07
2F：推 chrisj:你是說一體成形的那種? 那就真的是7P了吧 11/24 22:31
3F：推 bigpujols:單片還要+握槓的重量 11/24 22:45
4F：→ sakuraihaku:是有握槓的~所以我大概是舉14P以上，感謝大家回答^^ 11/25 19:28
5F：推 waruiko:想知道自己舉的啞鈴總共多重 可以丟到體重計上去看 XD 11/25 23:01
6F：→ atschung:那請問大家講自己推(舉)重量時是哪一種啊 沒槓? 11/26 03:07
7F：推 lsslss:通常分兩種講掛載的槓片跟粗槓跟槓片的總重量 PS:粗槓20kg 11/26 16:22