作者sakuraihaku (樱井白)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问哑铃的重量要怎麽看=..=
时间Mon Nov 24 21:03:17 2008
一直有个疑惑但又觉得这个问题有点蠢...
我在健身房都是举上面写 7P 的哑铃
请问这样是代表那只哑铃的重量是 7P*2(两片)还是整只就是7P阿
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.216.214
1F：→ deh3215:单片写7p,两片就是14p 11/24 21:07
2F：推 chrisj:你是说一体成形的那种? 那就真的是7P了吧 11/24 22:31
3F：推 bigpujols:单片还要+握杠的重量 11/24 22:45
4F：→ sakuraihaku:是有握杠的~所以我大概是举14P以上，感谢大家回答^^ 11/25 19:28
5F：推 waruiko:想知道自己举的哑铃总共多重 可以丢到体重计上去看 XD 11/25 23:01
6F：→ atschung:那请问大家讲自己推(举)重量时是哪一种啊 没杠? 11/26 03:07
7F：推 lsslss:通常分两种讲挂载的杠片跟粗杠跟杠片的总重量 PS:粗杠20kg 11/26 16:22