作者kodar7544 (柯達)
看板MuscleBeach
標題Re: [心得] 練健身有兩種人...
時間Fri Nov 21 22:02:26 2008
YangJimmy板友說的很好
當初我開始練了一段時間
因為本身體脂肪很低
所以一直覺得體脂肪高的人肌肉量看不太出來
沒有很好看
可是隨著健身的時間慢慢增長
後來想法反而改變了
大家在健身房都是想要身材變好
脂肪高肌肉多也比脂肪多沒肌肉好
去健身房聊天舉輕重量也比宅在家裡玩電腦好
每個人有每個人的目標
付出多少就收穫多少，大家都知道大重量好，但是別人用輕重量你就要過去說他不對嗎?
實在沒必要去評斷別人
不過如果有人來問我說
怎麼樣練會比較好看
我就會跟他講: 練到體脂肪低 肌肉量大 就會好看 (比例不要差太多)
我在每個健身房都看到很多為了身材，揮灑汗水的人
年齡層從高中生到老阿北都有
並不像文章一開始的原po說的那麼狹隘
多用點心觀察這個世界吧 ^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.192.169
1F：推 gaymuscle:來賓請掌聲鼓勵鼓勵 啪啪啪啪啪啪 獻花`~ 獻吻~~ 11/21 22:19
2F：→ kodar7544:吻的話限定正妹 >< 11/21 22:20
3F：→ cosy:臉跟正方形一樣的妹嗎 11/21 22:22
4F：→ kodar7544:能練到正方形我也認了 11/21 22:28
5F：推 robinroy2003:原PO不要這樣講 我真的看過超正方形的臉... 11/21 22:31
6F：推 Terminator99:推這篇，不過之前那個champion828怎麼沒被水桶@@" 11/21 22:43
7F：→ Terminator99:bboy0720我覺得也可以警告一下,最好是爬過文連酪蛋白 11/21 22:44
8F：→ Terminator99:是啥都不知道... 11/21 22:45
9F：→ kodar7544:我這禮拜期中考....有些文章漏看 11/21 22:45
10F：→ Terminator99:喔喔~帥哥板大辛苦了@@" 11/21 22:46
11F：→ kodar7544:大家都辛苦啦 少點責備多點熱心 健身版會更好 11/21 23:03
12F：推 willie666666:我超熱心的啊 科科 11/22 00:13
13F：推 water1216:大心!!講的真好 peace!!! 11/22 00:41
14F：推 Terminator99:w大真的超熱心的，無奈碰上了一個白目胖妹... 11/22 08:25
15F：推 optimale:推。 11/23 12:17
16F：→ roads:想親帥哥版大 :P 11/23 12:20