作者Aldebaran (待拼湊)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 上課時學生問我：老師～為什麼要健身啊？
時間Thu Nov 6 21:37:42 2008
1. 這是運動，人需要運動
2. 一般人普遍在體能上，遠低於該有的基本水平，特別是在台灣
看看路上的高中生、大學生，一片骨海、油海
不管健身、有氧 都算是遠低於應該有標準
3. 健身達到基本標準，不管在肌力、肌耐力上都較能應付一般生活需求
不易因為突發狀況或長期僵化動作受傷
4. 擁有比一般人稍佳的體能，能帶給人自信，也較能相信自己能保護自己或旁人
5. 穿衣服好看、脫衣服好看
6. 正確認識身體，是科學知識的流動與使用，且會更重視衛生保健
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.14.31.65
1F：推 aristocracy:一片骨海油海超好笑XD 11/06 22:42
2F：推 windma:推~ 11/06 23:01
3F：推 TNC:推第二點 11/07 01:01
4F：推 onebit2:常混在大一游泳課游泳 XD 骨海油海挺中肯的 偶爾幾個有肉 11/07 02:10
5F：推 sulaIX:推第三點，真的比較不容易受傷。 11/07 08:36
6F：推 carpentry:推第三點..Orz..手太細結果受傷都是在手QQ... 11/07 11:54
7F：推 brianw:推 3跟4是我的原動力~~ 11/07 12:28
8F：推 hsiuyu79:我也推第3點和4點 11/07 13:02
9F：推 Arnol:打球=_= 11/07 14:52
10F：推 kee32:你這樣講國中生不會聽啦,除非要考試 >_< 11/07 15:23
11F：推 ddrmaxsky:脫離油海是我一輩子的動力!! 11/07 15:34