作者onebit2 (來點氧氣吧)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 身材待批 請小力
時間Wed Nov 5 00:08:37 2008
接觸重訓到現在應該有一年初頭
一開始不知 胡亂練 到後來爬文 看鐵克
偶爾問問 健身房的強者
一年下來 線條算是有出來
不過在版上 應該算是挺瘦小的吧 XD
http://fotologue.jp/onebit/#/8259095/8376663
請各位板友 小力鞭
照片有兩部份 十月 及 十一月
話說兩個月 體脂沒降 還稍為上升點
體重也是 = =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.194.59
1F：→ cosy:體脂很高... 11/05 00:11
2F：推 Delicious0:真好 原本骨架看起來就很粗勇的樣子 11/05 00:15
3F：推 willie666666:上胸 斜方 前中後三角都可以加強 加油！！！ 11/05 00:25
4F：推 TYRBoy:還不賴啊 加油吧 11/05 00:38
5F：推 dolare:體脂降一點就是型男了 11/05 04:37
6F：推 ibin10:加油~~~~堅持下去喔 11/05 07:20
7F：推 iverroce:記錄一下拍照時間吧！可以比較效果換方法..等等 11/05 08:41
8F：推 Terminator99:體脂有點高，不過骨架不錯 11/05 09:52
9F：推 YangJimmy:原Po先天條件真好，努力降體脂，練起來超好看! 11/05 10:46
10F：推 IronMan5566:體脂降下來會很正 11/05 11:02
11F：推 ddrmaxsky:淚推大肚男... 11/05 12:29
12F：推 maxisam:有點像赤木剛憲 這樣會很失禮嗎 @@" 11/05 15:18
13F：→ maxisam:不過體脂偏高了 11/05 15:18
14F：推 logonami:天生骨架好阿~ 體脂把它將下去吧! 11/05 16:25
15F：→ onebit2:謝謝 大家指教 會繼續努力 並詳細點紀錄的 11/05 17:08
16F：推 bloodripple:還不錯耶~ 11/05 22:20