作者champion828 (敲著單音的節奏)
看板MuscleBeach
標題[問題] 有沒有跟我一樣 脂肪多肌肉也多的苦命人??
時間Mon Nov 3 13:00:00 2008
目前正考慮要不要 上教練課....唉 自己練好像沒啥效果
教練上次有教我 free weight的動作
果然...跟自己練差很多
上教練課 似乎可以學到蠻多知識 跟概念
但 學費太貴 還是掙扎的主要原因阿..> <
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.228.243.198
1F：推 Jyie:學費是數人煩惱的重大原因之一，接著就看你想不想要好肌肉了! 11/03 14:49
2F：→ willie666666:網路上有很多地方可以學習啊 或者是買書自己看 11/03 18:21
3F：→ acegikmp:飲食控制飲食控制飲食控制飲食控制飲食控制飲食控制飲食 11/03 22:27
4F：推 kkcity59:好教練當然有差，但是先決條件是自己有那恆心跟毅力 11/04 14:31
5F：→ kkcity59:否則只是花錢找人聊天啊。有心的話自己找相關知識吧 11/04 14:32
6F：→ kkcity59:其實free weight的動作一樣一樣教也只要花幾小時吧 11/04 14:33
7F：→ kkcity59:那教練要賺錢，就得想花樣陪你玩啊 11/04 14:34
8F：→ cosy:這算是另類的太狀文嗎? 11/05 00:12
9F：推 gaymuscle:嗯 樓上真的有太壯文那種FU耶 11/05 14:00