作者champion828 (敲着单音的节奏)
看板MuscleBeach
标题[问题] 有没有跟我一样 脂肪多肌肉也多的苦命人??
时间Mon Nov 3 13:00:00 2008
目前正考虑要不要 上教练课....唉 自己练好像没啥效果
教练上次有教我 free weight的动作
果然...跟自己练差很多
上教练课 似乎可以学到蛮多知识 跟概念
但 学费太贵 还是挣扎的主要原因阿..> <
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◆ From: 116.228.243.198
1F：推 Jyie:学费是数人烦恼的重大原因之一，接着就看你想不想要好肌肉了! 11/03 14:49
2F：→ willie666666:网路上有很多地方可以学习啊 或者是买书自己看 11/03 18:21
3F：→ acegikmp:饮食控制饮食控制饮食控制饮食控制饮食控制饮食控制饮食 11/03 22:27
4F：推 kkcity59:好教练当然有差，但是先决条件是自己有那恒心跟毅力 11/04 14:31
5F：→ kkcity59:否则只是花钱找人聊天啊。有心的话自己找相关知识吧 11/04 14:32
6F：→ kkcity59:其实free weight的动作一样一样教也只要花几小时吧 11/04 14:33
7F：→ kkcity59:那教练要赚钱，就得想花样陪你玩啊 11/04 14:34
8F：→ cosy:这算是另类的太状文吗? 11/05 00:12
9F：推 gaymuscle:嗯 楼上真的有太壮文那种FU耶 11/05 14:00