作者ejforeverlov (Jim)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問大家一進去健身房都多久?
時間Sun Sep 28 18:25:01 2008
請問大家去健身房大概都多久才結束呢?
我是學生又沒什麼錢
但是很想變壯
所以我想知道有什麼辦法可以以最簡單的價錢讓自己變的強壯
各位大哥拜託了!!!
那大概一個禮拜去幾次呢?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.9.28
1F：→ autosun:我90分鐘 09/28 18:31
2F：→ Delicious0:90min 其實健身房有些滿便宜的 09/28 18:35
3F：→ Delicious0:台北健身院之前文章不是3年1萬2 平均一天大概1x元 09/28 18:36
※ 編輯: ejforeverlov 來自: 61.228.9.28 (09/28 18:37)
4F：→ autosun:大部分健身房都月費～也就是去的越勤越便宜 09/28 18:43
5F：→ Delicious0:一禮拜去幾次這是看人的,有些人錢繳了沒去幾次的也有 09/28 18:45
6F：→ Delicious0:我自己目前是一週6天啦 09/28 18:46
7F：→ acegikmp:看階段，目前壓在60以內，教練壓在20以內哦~ 09/28 18:51
8F：推 babyface1977:2小時...胸肩背 09/28 18:54
9F：推 windrealm:一個禮拜去一次壓大的重量，一次一小時superset，其他 09/28 20:18
10F：→ windrealm:時間在家用啞鈴玩ㄎㄎ 09/28 20:19
11F：推 lsslss:去學校的免錢 一個禮拜4次 每次大概一小時半到兩個小時 09/28 21:14
12F：推 zaktaso:沒法去台北健身院....地點不對阿~~~~ T_T 09/30 10:19
13F：推 KGB10409: 我去的24次1450，小型的但是該有的都有，一次最少去2小 06/22 00:24