作者tinjunsei ()
看板MuscleBeach
標題[問題]手臂變粗...
時間Sun Sep 21 20:09:37 2008
其實手臂變粗應該是好事
但是今天跟幾個女生出去
因為小弟的肩膀算是比較窄型的
所以她們說這樣子手臂粗
肩膀細比例好像有點奇怪...
比較想手臂精壯不要粗啊>.<
還是要邊控制飲食減肥邊練比較好還是重量用輕一點??
請大家給點建議吧@@..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.109.238
1F：→ daycat:把肩膀練好吧...肺腑之言... 09/21 20:11
2F：→ GX90160SS:斜方肌、三角肌、背肌都沒在練吧... 09/21 20:16
3F：推 ebin:版龜5.如果有肌肉過大的問題需要版友診斷，需附上照片連結 09/21 21:17
4F：→ zmimoboy:當然是加強其他部位 讓視覺協調阿 這什麼問題 09/21 21:21
5F：推 babytalk:另外一個方法是都不要練就最平衡啦 ^^ 09/21 21:33
6F：推 lsslss:胸背肩都加強吧.... 09/21 22:27
7F：→ acegikmp:版龜5.如果有肌肉過大的問題需要版友診斷，需附上照片連 09/21 22:44
8F：推 ZeroSea:我朋友都說前臂是手槍肌,常打才會那麼粗! 哈哈哈 09/21 23:48
9F：推 Xenomorph:我覺得前臂粗很好看耶 09/22 00:30
10F：推 violingdae:男生就是要粗粗的阿 09/22 00:53
11F：推 spony0216:我手臂不粗但是其他地方很粗(羞) 09/22 01:04
12F：推 nuj52:樓上請附上照片 讓版友診斷 謝謝 09/22 01:37
13F：推 lockinboy:輕量多次 09/22 13:44
14F：→ mike0:推樓上 天天5CC 一天10次 符合輕量多次 09/22 20:11
謝謝推文指點的板友
※ 編輯: tinjunsei 來自: 61.64.108.65 (09/22 20:45)