作者tinjunsei ()
看板MuscleBeach
标题[问题]手臂变粗...
时间Sun Sep 21 20:09:37 2008
其实手臂变粗应该是好事
但是今天跟几个女生出去
因为小弟的肩膀算是比较窄型的
所以她们说这样子手臂粗
肩膀细比例好像有点奇怪...
比较想手臂精壮不要粗啊>.<
还是要边控制饮食减肥边练比较好还是重量用轻一点??
请大家给点建议吧@@..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.109.238
1F：→ daycat:把肩膀练好吧...肺腑之言... 09/21 20:11
2F：→ GX90160SS:斜方肌、三角肌、背肌都没在练吧... 09/21 20:16
3F：推 ebin:版龟5.如果有肌肉过大的问题需要版友诊断，需附上照片连结 09/21 21:17
4F：→ zmimoboy:当然是加强其他部位 让视觉协调阿 这什麽问题 09/21 21:21
5F：推 babytalk:另外一个方法是都不要练就最平衡啦 ^^ 09/21 21:33
6F：推 lsslss:胸背肩都加强吧.... 09/21 22:27
7F：→ acegikmp:版龟5.如果有肌肉过大的问题需要版友诊断，需附上照片连 09/21 22:44
8F：推 ZeroSea:我朋友都说前臂是手枪肌,常打才会那麽粗! 哈哈哈 09/21 23:48
9F：推 Xenomorph:我觉得前臂粗很好看耶 09/22 00:30
10F：推 violingdae:男生就是要粗粗的阿 09/22 00:53
11F：推 spony0216:我手臂不粗但是其他地方很粗(羞) 09/22 01:04
12F：推 nuj52:楼上请附上照片 让版友诊断 谢谢 09/22 01:37
13F：推 lockinboy:轻量多次 09/22 13:44
14F：→ mike0:推楼上 天天5CC 一天10次 符合轻量多次 09/22 20:11
谢谢推文指点的板友
※ 编辑: tinjunsei 来自: 61.64.108.65 (09/22 20:45)