作者Qubit (男人23腰難想像嗎 = =a)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 怎麼擴腰圍？
時間Sat Sep 13 00:25:13 2008
1.在我的記憶裡，我國小國中高中甚至大學，在班上永遠是最輕的那個，親戚朋友每次
回來，都總催我要多吃點吃胖點。
2.我有氣喘，小時候常常發病。我也常肚子不舒服、腹瀉。我還常感冒，尤其是重感冒，
通常伴隨嚴重氣喘。(那時根本不知道有噴劑這種即時藥物)
3.我因為一些先天症狀，直到我六歲重大手術六次。我老爸常對外人說，我身體不好，
手術六次#@#%*#(@^%$)&^#，所以都瘦巴巴，吃不胖。
4.我爸在我國中時當任一個小宮廟的助手，那宮有個乩童，是濟公。我國中給它把脈，
他說我"脾臟沒開"(中醫說法吧)，所以不會有飢餓感，所以派一帖藥給我吃幾次，
從此時間到正餐時間我就會有強烈飢餓感。且睡覺前也一定要吃點東西不然會餓得睡
不著。(在此之前幾乎不太會認知到飢餓的感覺，更沒有睡前一定要吃東西)
5.國中的時候我吃了另一種中藥，身高暴漲，可惜那中藥每四小時要喝一次，我那時離
家讀書，諸多不便。高中時我吃了至氣喘的藥物，但效果不彰。
6.上了大學，我的氣喘莫名好很多，雖然有噴劑，但不常使用。腹瀉情況稍後也好很多，
沒有以前那麼常了。但體重還是很輕。
7.目前我的生活是，早餐吃三明治配豆漿，中餐晚餐吃自助餐大約四五十，睡前還要吃個
麵包當宵夜。常常超過兩點後睡，但一天都睡足七小時。放假期間比較散漫，總是睡到
中午，起床直接吃中餐。
8.開始健身是這暑假開始，但是中途後頸有些問題，所以斷斷續續。
說完了....
註：我個人相信有神佛，但會對於乩童有所質疑。不過他派的藥物，真的都蠻有效的。
至於會有點相信是因為，有幾次出狀況去給他看，他就說我今天在哪幹了什麼事，
所以冒犯了誰誰誰。 講得很準，我不得不稍微信服。 囧
本人真相：
http://0rz.tw/4a4Kk 綠色衣服的那位
其實看不出來說，因為我衣服都沒扎進去。
不過看手的粗細應該可以知道我有多瘦。
※ 引述《homme (homme)》之銘言：
: 我其實很想知道原po的身高體重 和飲食生活習慣
: 比如說 你三餐吃的內容 份量
: 你的生活習慣 如有固定的運動習慣 或是特別的工作時間
: 這樣大家比較好替你想法子
: 不過要長肉
: 不外三個原則
: 少量多餐
: 規律的運動習慣
: 多休息
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.177
※ 編輯: Qubit 來自: 163.25.118.177 (09/13 00:33)
1F：→ acegikmp:你還是不選擇爬文 = = 。少量多餐生活規律早睡早起 over 09/13 00:35
2F：→ Qubit:嗯嗯 = = 09/13 00:35
3F：→ Qubit:少量多餐 開學後要上課執行有難度 = = 09/13 00:39
※ 編輯: Qubit 來自: 163.25.118.177 (09/13 00:45)
4F：推 Spearm1nt:什麼事都有難度的 = = 09/13 01:28
5F：推 rickmain:這樣看不出來你有運動習慣?你要不要養成游泳或跑步的習慣 09/13 01:57
6F：→ rickmain:,有規律的運動比較不會愛睡覺,肚子也比較容易餓.. 09/13 01:57
7F：→ rickmain:不過吃來路不明的藥你不擔心嗎??除非是有執照不然乩童怎 09/13 01:59
8F：推 kodar7544:其實看的出來 真的很瘦 有附照還是推一下~~~ 09/13 02:00
9F：→ rickmain:麼可以開藥給你吃.. 09/13 02:00
10F：→ Qubit:鄉下人都比較信神佛 = = 而且已經過好久了 09/13 02:34
11F：推 name80274:好噁心的腿 比今天重訓看到的瘦子更扯= = 09/13 03:38
12F：推 gm3252:左右的仰臥起坐就會增加腰圍了阿 09/13 08:36
13F：推 babytalk:好,既然不看那我告訴妳,每天跑兩小時就會壯了^^ 09/13 09:03
14F：→ Delicious0:這麼瘦還做什麼有氧,熱量在耗下去就乾了... 09/13 10:44
15F：→ deh3215:男生這麼瘦實在不好看..最近常到中正技擊館,有一個建力的 09/13 11:16
16F：→ rj0222:一天五餐豬油拌飯，外加躺在床上看電視，你就會胖了 09/13 11:19
17F：→ deh3215:的上半身超壯,線條很明顯,不知道要練多久才會有如此棒的線 09/13 11:20
18F：→ deh3215:條....... 09/13 11:20
19F：→ Qubit:腿？怎麼可能看到我的腿？ 我很討厭被看到下半身耶 09/13 14:07
※ 編輯: Qubit 來自: 163.25.118.177 (09/13 14:08)
20F：推 kodar7544:應該是單純看到牛仔褲的形狀推測出來的吧 09/13 14:15
21F：推 unknow12:你身才跟我一樣 腿超細 BMI同樣15 09/13 14:29