作者turnpoint (start)
看板MuscleBeach
標題[請益] 運動完後喝Zero可樂好嗎？
時間Sun Aug 31 18:44:26 2008
號稱0熱量，0脂肪，
把他當作運動完的正向回饋感覺還不錯。
但是感覺那有那麼完美的事，想請問這種飲料常喝會不會有啥問題？
特別是對一個正在大量進行有氧來減肥的人來說？
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.150.222
1F：推 Nakata0911:最傷牙齒 常喝很快就會有敏感性牙齒... 08/31 19:32
2F：推 aipc:哈 我之前跑步完也常喝ZERO 好喝.. 08/31 19:36
3F：推 lockinboy:那種甜味有點怪怪的 08/31 19:54
4F：→ lsslss:我比較喜歡原味 零熱量喝起來沒原味的的嗆 08/31 20:06
5F：推 LV999:低卡的不錯XD 零卡的味道怪怪的~ 正常的熱量又太高 08/31 20:16
6F：推 reizarc:記得碳酸的東西對運動都不好 但不常喝應該沒關係 08/31 20:41
7F：推 lancelet:飲料類的東西對人體大多沒有益處 08/31 20:50
8F：推 Spearm1nt:減肥就不要想這些東西了 08/31 20:53
9F：推 ZeroSea:補充碳水化合物也是很重要的 08/31 21:57
10F：推 FF11:補充磷的話，喝可樂不錯，可樂會加磷酸。 08/31 22:31
11F：→ FF11:那些東西偶而喝都還好啦! 別太緊張 08/31 22:31
12F：推 Batasan:代糖是由阿斯巴甜所製成的 吃多也沒益處啦:) 09/01 00:24
13F：推 tcytc:喝之前去看看那一瓶的成分，你就會不自主毛起來了... 09/01 08:57
14F：推 FF11:樓上，你是看到什麼可怕的東西? 09/01 10:48
15F：推 daycat:練完直接喝原味的 邊喝邊做有氧...補血糖...哇哈哈... 09/01 11:13