作者turnpoint (start)
看板MuscleBeach
标题[请益] 运动完後喝Zero可乐好吗?
时间Sun Aug 31 18:44:26 2008
号称0热量,0脂肪,
把他当作运动完的正向回馈感觉还不错。
但是感觉那有那麽完美的事,想请问这种饮料常喝会不会有啥问题?
特别是对一个正在大量进行有氧来减肥的人来说?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.150.222
1F:推 Nakata0911:最伤牙齿 常喝很快就会有敏感性牙齿... 08/31 19:32
2F:推 aipc:哈 我之前跑步完也常喝ZERO 好喝.. 08/31 19:36
3F:推 lockinboy:那种甜味有点怪怪的 08/31 19:54
4F:→ lsslss:我比较喜欢原味 零热量喝起来没原味的的呛 08/31 20:06
5F:推 LV999:低卡的不错XD 零卡的味道怪怪的~ 正常的热量又太高 08/31 20:16
6F:推 reizarc:记得碳酸的东西对运动都不好 但不常喝应该没关系 08/31 20:41
7F:推 lancelet:饮料类的东西对人体大多没有益处 08/31 20:50
8F:推 Spearm1nt:减肥就不要想这些东西了 08/31 20:53
9F:推 ZeroSea:补充碳水化合物也是很重要的 08/31 21:57
10F:推 FF11:补充磷的话,喝可乐不错,可乐会加磷酸。 08/31 22:31
11F:→ FF11:那些东西偶而喝都还好啦! 别太紧张 08/31 22:31
12F:推 Batasan:代糖是由阿斯巴甜所制成的 吃多也没益处啦:) 09/01 00:24
13F:推 tcytc:喝之前去看看那一瓶的成分,你就会不自主毛起来了... 09/01 08:57
14F:推 FF11:楼上,你是看到什麽可怕的东西? 09/01 10:48
15F:推 daycat:练完直接喝原味的 边喝边做有氧...补血糖...哇哈哈... 09/01 11:13