作者gundam0079 (猴來敵)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問一下體力
時間Wed Aug 20 17:11:43 2008
恩 有點和版旨不符的問題啦
因為最近彈吉他常常彈到手沒力 雖然說多彈就會越來越有力
所以想請問一下這種問題可不可以使用傳說中的"超回復"來練
就是把要練的地方操到很累 然後休息很久這樣 會一次增加很多體力
那請問一下合理的超回復應該是要練到什麼樣的程度 然後休息多久呢?
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◣ ◤ ˍ／ 大家好，我是洨孟。 │
▋▋ ＼ 人稱肉腳一張嘴。 │ 取材自AOE版
＼ 希望大家可以將心比心。 ／ a版友之言
◤ ◣ ＼ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ／ BY davidjay
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◆ From: 59.116.75.248
1F：推 basketkdash:你天天練個一小時一個月後就有力了 不需要搞啥超回復 08/20 17:53
2F：→ basketkdash:練吉他最重要的是技巧 正常人的肌力是綽綽有餘的 08/20 17:56
3F：推 gm3252:吉他也有他的手指訓練方式 還有握力也很重要 不是光靠技巧 08/20 19:44
4F：→ gm3252:你的吉他弦距也是重點之一 正確的手指姿勢也很重要 08/20 19:45
5F：→ gundam0079:我現在只就差體力了這樣OTL 08/20 20:00
6F：→ gundam0079:不然每次都彈沒多久就會酸還要停一下 08/20 20:01
7F：推 HighTide5566:原po剛開始學嗎？一天彈多久？ 08/20 21:24
8F：→ HighTide5566:是因為按某些特定和弦才會酸嗎？ 08/20 21:24
9F：→ Tidus0000:建議可以照三餐練 XD 08/20 21:26
10F：推 ebin:像是七龍珠 賽亞人每次瀕臨死亡 復原後戰鬥力會暴增這點嗎? 08/20 22:14
11F：→ gundam0079:彈一陣子了 只是感覺手還是常常會酸沒啥檔頭 08/21 01:04
12F：推 kainirwin:你不是饅頭版的人嗎？...（噓）我也是喔... 08/21 17:35