作者gundam0079 (猴来敌)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问一下体力
时间Wed Aug 20 17:11:43 2008
恩 有点和版旨不符的问题啦
因为最近弹吉他常常弹到手没力 虽然说多弹就会越来越有力
所以想请问一下这种问题可不可以使用传说中的"超回复"来练
就是把要练的地方操到很累 然後休息很久这样 会一次增加很多体力
那请问一下合理的超回复应该是要练到什麽样的程度 然後休息多久呢?
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◣ ◤ ˍ／ 大家好，我是洨孟。 │
▋▋ ＼ 人称肉脚一张嘴。 │ 取材自AOE版
＼ 希望大家可以将心比心。 ／ a版友之言
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◆ From: 59.116.75.248
1F：推 basketkdash:你天天练个一小时一个月後就有力了 不需要搞啥超回复 08/20 17:53
2F：→ basketkdash:练吉他最重要的是技巧 正常人的肌力是绰绰有余的 08/20 17:56
3F：推 gm3252:吉他也有他的手指训练方式 还有握力也很重要 不是光靠技巧 08/20 19:44
4F：→ gm3252:你的吉他弦距也是重点之一 正确的手指姿势也很重要 08/20 19:45
5F：→ gundam0079:我现在只就差体力了这样OTL 08/20 20:00
6F：→ gundam0079:不然每次都弹没多久就会酸还要停一下 08/20 20:01
7F：推 HighTide5566:原po刚开始学吗？一天弹多久？ 08/20 21:24
8F：→ HighTide5566:是因为按某些特定和弦才会酸吗？ 08/20 21:24
9F：→ Tidus0000:建议可以照三餐练 XD 08/20 21:26
10F：推 ebin:像是七龙珠 赛亚人每次濒临死亡 复原後战斗力会暴增这点吗? 08/20 22:14
11F：→ gundam0079:弹一阵子了 只是感觉手还是常常会酸没啥档头 08/21 01:04
12F：推 kainirwin:你不是馒头版的人吗？...（嘘）我也是喔... 08/21 17:35