下列網址有詳細地圖與場地器材照片，有問題歡迎留言 http://blog.yam.com/firestarmen/article/16513394 中力健身健康生活館位於台中市北屯區山西與大連路交叉 (台中市山西路二段370-1號)，自從六月底喬遷至今經過一 個月的整理規劃，目前各項器材已經大致就位，現經健身房林 忠義(Tony)教練同意，將館內器材配合圖片大致作一介紹。 由於我覺得館內器材齊全且氣氛不錯，費用也相當實惠， 我很願意與大家分享這樣一個運動休閒的好地方。目前年費 為5000元，八月份報名男性享9折優惠(4500)，女性享8折優 惠(4000)，附設有停車場、男女更衣室及浴室，電話為 (04) 2292-2406，趕快來看看吧。 器材一覽 [[有氧運動器材]] 跑步機X2 踏步機X2 大腿緊實機X1 踏步機X2 漫步機X4 划船機X2 自行車飛輪X5 拳擊訓練柱X1 [[機械式重量訓練器材]] 伸腿機 Leg Extension 蝴蝶機 Pectoral 肩推舉機 Shoulder Press 胸推舉機 Chest Press 拉舉機 Vertical Row 腿部彎舉機 Leg Curl 蝴蝶式擴胸/三角肌後拉組合機 Pectoral Fly/Rear Deltoid Fly Combo 滑輪下拉 Lat. Mach. 扭腰機 Torso Rotation 站立壓臀機 Standing gluteus 多重訓練機 Multi Station 輔助機 Modular Assit Dip/Chin 背部訓練機 Lower Back R.O.M. 腹部訓練機 Abdominal R.O.M. 交叉機 Crossive Pulley Combo 二頭彎舉機 腿部推舉機 Hack Squat/Leg Press 坐姿腿部推舉機 Leg Press [[自由重量器材區]] 蹲舉架與臥推架 各式槓鈴 小腿機 擴背機 上斜臥推架 臥推及二頭彎舉組合架 羅馬椅與下腹訓練架 史密斯機 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.205.22 ※ 編輯: FireStarMen 來自: 59.126.205.22 (08/03 14:46) ※ 編輯: FireStarMen 來自: 59.126.205.22 (08/03 14:47)