下列网址有详细地图与场地器材照片，有问题欢迎留言 http://blog.yam.com/firestarmen/article/16513394 中力健身健康生活馆位於台中市北屯区山西与大连路交叉 (台中市山西路二段370-1号)，自从六月底乔迁至今经过一 个月的整理规划，目前各项器材已经大致就位，现经健身房林 忠义(Tony)教练同意，将馆内器材配合图片大致作一介绍。 由於我觉得馆内器材齐全且气氛不错，费用也相当实惠， 我很愿意与大家分享这样一个运动休闲的好地方。目前年费 为5000元，八月份报名男性享9折优惠(4500)，女性享8折优 惠(4000)，附设有停车场、男女更衣室及浴室，电话为 (04) 2292-2406，赶快来看看吧。 器材一览 [[有氧运动器材]] 跑步机X2 踏步机X2 大腿紧实机X1 踏步机X2 漫步机X4 划船机X2 自行车飞轮X5 拳击训练柱X1 [[机械式重量训练器材]] 伸腿机 Leg Extension 蝴蝶机 Pectoral 肩推举机 Shoulder Press 胸推举机 Chest Press 拉举机 Vertical Row 腿部弯举机 Leg Curl 蝴蝶式扩胸/三角肌後拉组合机 Pectoral Fly/Rear Deltoid Fly Combo 滑轮下拉 Lat. Mach. 扭腰机 Torso Rotation 站立压臀机 Standing gluteus 多重训练机 Multi Station 辅助机 Modular Assit Dip/Chin 背部训练机 Lower Back R.O.M. 腹部训练机 Abdominal R.O.M. 交叉机 Crossive Pulley Combo 二头弯举机 腿部推举机 Hack Squat/Leg Press 坐姿腿部推举机 Leg Press [[自由重量器材区]] 蹲举架与卧推架 各式杠铃 小腿机 扩背机 上斜卧推架 卧推及二头弯举组合架 罗马椅与下腹训练架 史密斯机 --

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