作者boob5566 (＠＠)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 關於「流汗」
時間Sat Aug 2 16:23:08 2008
傳說有人用跑步穿大衣練體力
跑步戴口罩練心肺
真的有效嗎？？？
如果有效的話為什麼田徑長距離的選手沒人在這樣做
所以應該是無效
※ 引述《jackzhang (hj)》之銘言：
: 想請教各位：
: 越會流汗的人是否代表「體力流失會越快」？
: 有沒有相關的研究呢？
: 這不是一行文…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.125.226
1F：推 karlrecon:網球王子裡這樣練，強的跟神一樣.. 08/02 18:57
2F：推 dreamknitter:戴口罩是為了營造低氧環境吧 選手當然沒人在這樣做.. 08/02 19:05
3F：→ dreamknitter:都能移地到高地進行訓練了 誰還跟你戴口罩 XD 08/02 19:06
4F：→ boob5566:低氧環境要24小時吧！ 戴口罩幾分鐘而已練心酸 08/02 20:42
5F：推 oxymoron:穿大衣=>某種外套吧? 看一下緯度 我看過的都日本美國 都 08/02 21:18
6F：→ oxymoron:比台灣冷 有時是下小雨(我也有下小雨去跑過 穿gortex的去 08/02 21:19
7F：→ oxymoron:跑.. 因為那時就是非常想跑..... 08/02 21:19
8F：→ oxymoron:下雨時 別人就看不出來我在流淚了...(誤) 08/02 21:25
9F：推 dreamknitter:低氧訓練有很多種模式 有一種是間歇性低氧暴露 08/02 22:27
10F：推 jackzhang:總結是，各位也都不太清楚(包括我在內) 08/02 23:20
11F：推 aircarterfan:低氧哪需24小時?高山間歇也可不過戴口罩倒不如去山上 08/03 15:11
12F：→ tooodark:這回文怎麼文不對題?? 08/03 20:29