作者boob5566 (＠＠)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 关於「流汗」
时间Sat Aug 2 16:23:08 2008
传说有人用跑步穿大衣练体力
跑步戴口罩练心肺
真的有效吗？？？
如果有效的话为什麽田径长距离的选手没人在这样做
所以应该是无效
※ 引述《jackzhang (hj)》之铭言：
: 想请教各位：
: 越会流汗的人是否代表「体力流失会越快」？
: 有没有相关的研究呢？
: 这不是一行文…
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.125.226
1F：推 karlrecon:网球王子里这样练，强的跟神一样.. 08/02 18:57
2F：推 dreamknitter:戴口罩是为了营造低氧环境吧 选手当然没人在这样做.. 08/02 19:05
3F：→ dreamknitter:都能移地到高地进行训练了 谁还跟你戴口罩 XD 08/02 19:06
4F：→ boob5566:低氧环境要24小时吧！ 戴口罩几分钟而已练心酸 08/02 20:42
5F：推 oxymoron:穿大衣=>某种外套吧? 看一下纬度 我看过的都日本美国 都 08/02 21:18
6F：→ oxymoron:比台湾冷 有时是下小雨(我也有下小雨去跑过 穿gortex的去 08/02 21:19
7F：→ oxymoron:跑.. 因为那时就是非常想跑..... 08/02 21:19
8F：→ oxymoron:下雨时 别人就看不出来我在流泪了...(误) 08/02 21:25
9F：推 dreamknitter:低氧训练有很多种模式 有一种是间歇性低氧暴露 08/02 22:27
10F：推 jackzhang:总结是，各位也都不太清楚(包括我在内) 08/02 23:20
11F：推 aircarterfan:低氧哪需24小时?高山间歇也可不过戴口罩倒不如去山上 08/03 15:11
12F：→ tooodark:这回文怎麽文不对题?? 08/03 20:29