作者yo4126 (研究生)
看板MuscleBeach
標題請問伏力挺身
時間Sun Jul 27 23:18:33 2008
請問 一下喔
就是我最近開始在練伏力挺身
可是發現做完後腰會很痠
這樣是姿勢錯誤嗎
還有就是做伏力挺身
腰部真的不會出到力嗎
完全都是手出到力氣喔
所以挺起來的時候到底腰會用力嗎
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.69.64
1F：→ tt3:伏"力"挺身 是真有這辭嗎? 很多人這樣發文過...(純疑問 07/27 23:29
2F：→ cosy:是伏地挺身吧... 07/27 23:30
3F：推 HIHINO:浮力挺身 ( ￣ c￣)y▂ξ 07/27 23:31
4F：推 parfaitsonge:福利挺身( ￣ c￣)y▂ξ 07/27 23:52
5F：推 wsws4566:請問是強姦地球嗎..... 07/27 23:57
6F：→ gawk:是後腰很酸吧... 你腰力不夠 下背部肌力不夠 就這樣 07/28 00:25
7F：推 einspon:中出地球 07/28 00:40
8F：推 lsslss:手胸背腰都吃得到力 07/28 00:41
9F：→ tooodark:不要聳肩。 07/28 12:58