作者sinwail (風帶著我走(M))
看板MuscleBeach
標題[問題] 如何消除腰部兩邊的贅肉
時間Sun Jul 27 21:59:27 2008
我有固定運動的習慣 游泳、慢跑、打籃球
身材也還算結實，但是腰部兩邊的肉 都還是在
應該要怎麼將腰部兩邊的肉，消除呢
該做什麼樣的運動比較好呢
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◆ From: 118.169.43.199
1F：推 firewindingg:有氧運動 07/27 22:13
2F：推 kodar7544:剪刀 07/27 22:27
3F：→ gwz:把運動次數、時間、強度全部拉高 07/27 22:36
4F：推 evilpoet:這是走錯版? 還是沒爬文? (今天的健身版好溫馨 XD) 07/27 22:55
5F：推 Jochum:東榮牌減肥刀 07/27 23:48
6F：→ fireangle:置底文看完就會知道東榮牌減肥刀是你貼心的好幫手 07/28 03:51
7F：→ tooodark:左右側踢200下試試看囉 07/28 12:46
8F：推 sys52078:飲食很重要歐 要是你今天吃的跟運動量同時成正比 那就白 07/31 08:46
9F：→ sys52078:廢了 你加油歐 ^^ 07/31 08:47