作者zoepayne (衛)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問一下膠原蛋白是甚麼
時間Wed Jul 16 23:42:33 2008
翻完
發現我們練健身要長肌肉會要吃乳清蛋白
可是一般女生或男生要保養
讓皮膚光滑有彈性的那種膠原蛋白
也是蛋白質的一種嗎
那如果練完又吃這個
也可以幫助生長肌肉囉?
還是兩種東西根本不一樣勒
突然有點疑惑
因為膠原蛋白不是也有標示出蛋白質含量嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.235.48
2F：→ zoepayne:謝謝 我有點進去看 可是 我還是不知道 吃膠原蛋白 07/16 23:50
3F：→ zoepayne:會變成補充生長肌肉的部份嗎 07/16 23:51
5F：→ lsslss:感覺要講到營養.食品.藥物學的東西了 07/16 23:53
6F：→ zoepayne:ㄜ 我不是相關科系 所以真的看不太懂說 可以直接告訴我 07/17 14:52
7F：→ zoepayne:吃膠原蛋白也會幫助生長肌肉嗎 07/17 14:52