作者zoepayne (卫)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问一下胶原蛋白是甚麽
时间Wed Jul 16 23:42:33 2008
翻完
发现我们练健身要长肌肉会要吃乳清蛋白
可是一般女生或男生要保养
让皮肤光滑有弹性的那种胶原蛋白
也是蛋白质的一种吗
那如果练完又吃这个
也可以帮助生长肌肉罗?
还是两种东西根本不一样勒
突然有点疑惑
因为胶原蛋白不是也有标示出蛋白质含量吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.235.48
2F：→ zoepayne:谢谢 我有点进去看 可是 我还是不知道 吃胶原蛋白 07/16 23:50
3F：→ zoepayne:会变成补充生长肌肉的部份吗 07/16 23:51
5F：→ lsslss:感觉要讲到营养.食品.药物学的东西了 07/16 23:53
6F：→ zoepayne:ㄜ 我不是相关科系 所以真的看不太懂说 可以直接告诉我 07/17 14:52
7F：→ zoepayne:吃胶原蛋白也会帮助生长肌肉吗 07/17 14:52