※ 引述《swhitepig (小白豬)》之銘言： : 原本的啞鈴太輕了 : 所以想要換一組啞鈴 : 不過不想不夠重就再換一次 這樣成本好像更高說 : 而且會有一堆啞鈴 : 上網找了一下啞鈴組 : 剛好在優惠價 有的比我上個月看還便宜了600元 : 目前在考慮這二組 : 不知道有沒有人推薦高雄的店呢或是哪裡可看到實品呢？ 你說的啞鈴組是N個啞鈴，由輕到重嗎 ? (N > 10) 還是短槓+槓片 ? 以經濟跟實用層面考量的話，比較建議買短槓+槓片 除了方便更換之外，槓片也可以跟長槓、EZ槓通用 要循序漸進的話，也只要增加不同重量的槓片即可 這麼說，兩隻短槓一開始使用1KG X 4 1KG X 4 + 0.5KG X 4 2KG X 4 2KG X 4 + 0.5KG X 4 2KG X 4 + 1KG X 4 以下依序類推 所以，你只要準備2KG X4 , 1KG X 4 , 0.5KG X 4 就可以一路練下去，重量負荷OK時，就加購2KG X 4 讓它常駐在短槓上 當然，你喜歡以磅計的槓片也是有在賣的 如果說，同時有好幾個人要一起練，那再買N個啞鈴那一種組合 會比較方便 歪拍上有一家賣啞鈴的，在高雄，你用"槓片"、"短槓"、"啞鈴"當關鍵字下去找 設定高雄市賣家應該找得出來， --

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