※ 引述《jerrywang (:)請指教)》之銘言： : 那那 : 那種藍20、黃15、綠10 KG 的槓片， : 直接標公斤，應該就是標準的吧？ : 還有一根標準的槓鈴是20KG嗎？ : 我平常都是這樣算的，想要確定一下。 有沒有人去測過台大健身房的阿 感覺上光是新槓片跟舊槓片就有些許的差別耶 該不會兩種都沒到重量吧XD (那啞鈴呢??) 話說如果槓片偷重量是種趨勢 那究竟是為了讓練的人覺得重量看起來很重很爽 還是純粹是廠商偷工減料貪小便宜 我想理由二才是原因吧 理由一是附加價值... 雖然我覺得還是足重比較好 看起來能做到那個重量 實際上卻不是如此 這種感覺真不好 --

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