作者kvnw8 (this is black)
看板MuscleBeach
標題[問題]大小背問題
時間Wed Jun 11 01:32:16 2008
小弟的背部 左邊的肌肉比右邊多 請問該如何改善?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.127.186.4
1F：推 bct172:阿~我的也是耶!! 06/11 01:47
2F：推 bear1985:就是有很多人一開始就加重量 也不管動作正不正確 06/11 09:30
3F：推 ZETAonly0088:樓上大師教訓的是，愛之深責之切啊!! 06/11 09:55
4F：推 Suckgoodbud:先講求動作正確、目標肌群出力正確再來追求更大的重量 06/11 14:56