作者sivle (KC)
看板MuscleBeach
標題Re: [心得] 與交大健身房初次接觸
時間Sat May 24 03:36:10 2008
請記得要帶毛巾....
不要處處留汗...
※ 引述《Ryuusei (隆聖)》之銘言：
: 小弟今年二月剛到交大念研究所，
: 不過種種因素到了今天才第一次踏進健身房(其實是不敢去吧Orz)
: 真的要親自到過，才能感受到板上各位一直強調的健身房情況，
: 大家真的都很有規矩，組間休息讓出位置，複數人使用的時候會很有禮貌的輪流使用。
: 還會幫忙放槓片和拯救快被槓棒壓垮的我XD
: 不過因為是第一次上健身房，對眾多器材的使用還不熟悉，所以今天就盡可能多
: 用用看一些器材，滿足一下好奇心！:)
: 不過今天一進去遇到的第一個難題是：跑步機的設定看的眼花，
其實這個很簡單...
一開始先按 start 應該是綠色的吧...
然後他就會開始倒數了....
接著就會動了
一開始是超慢的散步等級的1.6
旁邊有一組上下的紐 上就是 加速 下就是減速...
如果太快就了就可以按stop紐...
跑到晃神 跌倒的人還蠻多的...
: 也沒有比較清楚的中文使用說明，今天應該有人注意到那邊有個對著跑步機呆呆的
: 模來摸去不知所措的人吧XD
: 我是下午時段去的，如果有人看到一個超弱的在那邊飄來飄去，那就是我啦！Orz
: 謝謝今天幫忙我的人！
我覺得交大健身房的人都還不錯...
隨時都可以找到人幫補.....
不過你去了一段時間後你就會知道...人都還蠻固定的
都是那幾個....但是強的人真的都還蠻多的....
: 良好的健身房氣氛讓我每天都好想來！希望能快點像大家一樣猛XD
: 增重計畫可以再出發了，現在小弟是174/59
: 如果可以找到人一起練就更好啦！
有問題可以問櫃台正妹老師...
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喜歡一個人是為什麼呢
也許是因為覺得她好
還是覺得她吸引到你
或許是感覺對了
但是許多的時候是不需要任何理由的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.214.133
※ 編輯: sivle 來自: 140.113.214.133 (05/24 03:37)
1F：→ Ryuusei:恩，毛巾我有帶，跑到跌倒的人我是沒看到 05/24 08:03
2F：→ Ryuusei:題外話，我覺得練腿的人相當少，不知道是不是時段的關係 05/24 08:05
3F：推 kodar7544:每個地方都一樣 練腿的人佔少數~y 05/24 09:22
4F：→ jason8936:交大健身房要錢嗎? 05/24 12:01
5F：推 Ryuusei:校內人士不用錢，校外人士要收錢 05/24 12:03
6F：推 malaymo:就兔子跟烏龜 兔子加速 烏龜是減速 XD 05/24 16:56
7F：推 malaymo:建議要問freeweight區的高手前 自己要先做一下功課 ^^" 05/24 16:59
8F：推 chen222:推櫃台的正妹~ 05/25 11:23
9F：推 asole:推交大健身房的人都很有禮貌 而且高手不少 05/25 18:02
10F：推 fancypiggy:推推推~ 我第一步健身也是從交大開始喔~^^ 06/01 07:50