作者brianw ()
看板MuscleBeach
標題[討論] 手臂的形狀
時間Wed May 21 00:41:16 2008
之前有幾篇文章是討論"手臂的形狀",
有的人的形狀是9,但是有的卻是8
(三角肌跟三頭肌的位置)
有人說是因為
大部分人的三頭肌都比三角肌來得發達,
我也覺得挺有道理的~
不過想請問,
體脂不夠低是不是也可能是一個因素呢?
還有,看健身房裡,大部分人都是9的形狀,
就算練得很好的也只有很少數是8的形狀~
可是看nba等運動員,手臂形狀幾乎都是8耶@@
這是為什麼~~TOT
那如果要從9變成8,
唯一辦法就是得把三角肌練更大囉??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.90.131
1F:推 TSFM:我看很多瘦子都是8,大隻佬反而9...我想是體脂 05/21 00:48
2F:推 name80274:和肩膀寬度也有關 我室友肩膀很寬就很明顯 他沒啥在練 05/21 01:01
3F:→ name80274:看起來就是8 不過他二頭比較小就是了 05/21 01:03
4F:→ name80274:<===窄肩膀的悲哀 〒△〒 羨幕天生肩寬的(骨架) 05/21 01:04
5F:→ apalamplm:從哪個角度看= = 05/21 01:34
6F:→ midstrong:可能三頭長得不夠下面吧.黃阿文教練書裡面有寫要做雙槓 05/21 10:10
7F:推 kahnars:三角練大會好看很多 不要放棄三角 05/21 11:03
8F:→ kahnars:手練壯應該是接近"日" , 跟"8"還是有差別的 05/21 11:08