作者kodar7544 (柯達)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 在健身房看到錯誤動作，你會？
時間Wed Apr 23 01:58:48 2008
※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言：
: 如果你看到重訓室有人動作錯誤，你會怎麼辦
: 比如：做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版
: 也許還做一些自創動作，不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到
: 我心裡會很想過去教他，如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量
: 但是說不定好心被雷金，被嫌你也沒多強 少管我
: 所以都想想就算了
: 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢?
我自己是除了蹲舉硬舉等等
姿勢不正確會傷到脊椎的動作之外
其他的話就放給他去練吧
你又跟對方不熟
這樣去指正他動作其實有點不禮貌
搞不好人家有自己的一套練法
不然我有一招
對方作完以後
你趁他在附近馬上過去做一組 做姿勢標準的
多做幾次對方應該會慢慢修正 :p
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◆ From: 118.170.87.75
1F：→ LiarBu:哈.跟我想法一樣 04/23 01:59
2F：推 IamHunk:也對，是不太禮貌 除非會受傷不然應該是沒人會去指正吧XD 04/23 01:59
3F：推 Dylannnnnnnn:你做的標準別人看也不一定學得會．． 04/23 02:42
4F：推 tooodark:有練過的人應該是看得出來的，我都找一看就知道是新手的 04/23 02:44
5F：→ tooodark:因為動作真的很…不標準… 04/23 02:45