作者kodar7544 (柯达)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 在健身房看到错误动作，你会？
时间Wed Apr 23 01:58:48 2008
※ 引述《IamHunk (Hunk)》之铭言：
: 如果你看到重训室有人动作错误，你会怎麽办
: 比如：做二头弯举大臂不贴紧也跟着摆、甩甩功、或者开turbo做加速版
: 也许还做一些自创动作，不知道在练哪? 这些通常都是在学校重训室才会看到
: 我心里会很想过去教他，如果教他能够多一个肌肉男就功德无量
: 但是说不定好心被雷金，被嫌你也没多强 少管我
: 所以都想想就算了
: 你会? 少管闲事? 还是热心去教他呢?
我自己是除了蹲举硬举等等
姿势不正确会伤到脊椎的动作之外
其他的话就放给他去练吧
你又跟对方不熟
这样去指正他动作其实有点不礼貌
搞不好人家有自己的一套练法
不然我有一招
对方作完以後
你趁他在附近马上过去做一组 做姿势标准的
多做几次对方应该会慢慢修正 :p
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◆ From: 118.170.87.75
1F：→ LiarBu:哈.跟我想法一样 04/23 01:59
2F：推 IamHunk:也对，是不太礼貌 除非会受伤不然应该是没人会去指正吧XD 04/23 01:59
3F：推 Dylannnnnnnn:你做的标准别人看也不一定学得会．． 04/23 02:42
4F：推 tooodark:有练过的人应该是看得出来的，我都找一看就知道是新手的 04/23 02:44
5F：→ tooodark:因为动作真的很…不标准… 04/23 02:45