作者IamHunk (Hunk)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 在健身房看到動作錯誤，你會？
時間Wed Apr 23 01:52:03 2008
如果你看到重訓室有人動作錯誤，你會怎麼辦
比如：做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版
也許還做一些自創動作，不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到
我心裡會很想過去教他，如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量
但是說不定好心被雷金，被嫌你也沒多強 少管我
所以都想想就算了
你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢?
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新手不懂可以虛心求教
猛男其實人都蠻好的，不要在組間休息問干擾到人家做的節奏就好
大肌肌不等於脾氣不好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.57.203
1F：→ yenting5566:先看看你的二頭肌有沒有大他很多 沒有就不要管 04/23 01:53
2F：→ LiarBu:如果他做的動作有可能會導致運動傷害的話可以提醒他 04/23 01:55
3F：→ LiarBu:如果只是做心酸的話就算了~反正練法百百種.沒有絕對正確的 04/23 01:56
4F：→ LiarBu:我看Milos帶學生練drop set有幾組也是幾乎從頭cheat到尾 04/23 01:57
5F：推 oxymoron:cheat也有在韋德法則裡 (但高手cheat 和新手cheat差很多) 04/23 02:06
6F：→ clemens22:推樓上,肌肉感受度差很多 04/23 02:53
7F：推 kkcity59:通常那種都只會來一兩次就消失了，假如有常來..再互相囉 04/23 02:58
8F：推 Dylannnnnnnn:說真的你肌肉沒他大就是自討苦吃..他才不甩你 04/23 03:07
9F：推 Cobraswin:我是會跟他說啦，如果他不想理我就不講了，畢竟是學校的 04/23 03:07
10F：→ Cobraswin:健身房，而我們又僅讓學生跟教職員使用，都是同學還好 04/23 03:08
11F：推 ericbaukimo:教了聽的進去是還好 有些教他他還反駁勒... 04/23 08:22
12F：→ ericbaukimo:說啥球隊的人都這樣練啥的... 04/23 08:23
13F：→ ericbaukimo:他們都不覺的自己長不出肌肉很奇怪嗎..... 04/23 08:24
14F：推 handsome4:球隊的人是練力量 又不是練肌肉大顆 04/23 10:30
15F：推 kissa0924307:肌肉不大顆會有力量嗎? 04/23 11:43
16F：推 Dylannnnnnnn:練力量不是練肌肉大顆?? 04/23 12:00
17F：→ chips:管他去 反正跟我無關 04/23 12:02
18F：推 oxymoron:球隊的人..我現在看到的 根本沒有力量 是練虛榮的... 04/23 13:15
19F：推 oxymoron:肌肉當然要比他大 才有立場教他... 04/23 13:54
20F：推 kobetwo:球隊:這個10KG做30下 比30KG做10下好很多 04/23 15:28
21F：推 oxymoron:球隊都是上下一點點 然後用全身力量在甩... 04/23 15:58
22F：推 oxymoron:但是沒看過他們做 只聽他們講話 會以為真的很強... 04/23 16:02
23F：推 nkmax24:啥球隊阿? 04/23 16:32
24F：推 oxymoron:不重要啦... 04/23 16:42
25F：推 nkmax24:OXY大你讀哪阿? 04/23 16:49