作者IamHunk (Hunk)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 在健身房看到动作错误，你会？
时间Wed Apr 23 01:52:03 2008
如果你看到重训室有人动作错误，你会怎麽办
比如：做二头弯举大臂不贴紧也跟着摆、甩甩功、或者开turbo做加速版
也许还做一些自创动作，不知道在练哪? 这些通常都是在学校重训室才会看到
我心里会很想过去教他，如果教他能够多一个肌肉男就功德无量
但是说不定好心被雷金，被嫌你也没多强 少管我
所以都想想就算了
你会? 少管闲事? 还是热心去教他呢?
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新手不懂可以虚心求教
猛男其实人都蛮好的，不要在组间休息问干扰到人家做的节奏就好
大肌肌不等於脾气不好
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.57.203
1F：→ yenting5566:先看看你的二头肌有没有大他很多 没有就不要管 04/23 01:53
2F：→ LiarBu:如果他做的动作有可能会导致运动伤害的话可以提醒他 04/23 01:55
3F：→ LiarBu:如果只是做心酸的话就算了~反正练法百百种.没有绝对正确的 04/23 01:56
4F：→ LiarBu:我看Milos带学生练drop set有几组也是几乎从头cheat到尾 04/23 01:57
5F：推 oxymoron:cheat也有在韦德法则里 (但高手cheat 和新手cheat差很多) 04/23 02:06
6F：→ clemens22:推楼上,肌肉感受度差很多 04/23 02:53
7F：推 kkcity59:通常那种都只会来一两次就消失了，假如有常来..再互相罗 04/23 02:58
8F：推 Dylannnnnnnn:说真的你肌肉没他大就是自讨苦吃..他才不甩你 04/23 03:07
9F：推 Cobraswin:我是会跟他说啦，如果他不想理我就不讲了，毕竟是学校的 04/23 03:07
10F：→ Cobraswin:健身房，而我们又仅让学生跟教职员使用，都是同学还好 04/23 03:08
11F：推 ericbaukimo:教了听的进去是还好 有些教他他还反驳勒... 04/23 08:22
12F：→ ericbaukimo:说啥球队的人都这样练啥的... 04/23 08:23
13F：→ ericbaukimo:他们都不觉的自己长不出肌肉很奇怪吗..... 04/23 08:24
14F：推 handsome4:球队的人是练力量 又不是练肌肉大颗 04/23 10:30
15F：推 kissa0924307:肌肉不大颗会有力量吗? 04/23 11:43
16F：推 Dylannnnnnnn:练力量不是练肌肉大颗?? 04/23 12:00
17F：→ chips:管他去 反正跟我无关 04/23 12:02
18F：推 oxymoron:球队的人..我现在看到的 根本没有力量 是练虚荣的... 04/23 13:15
19F：推 oxymoron:肌肉当然要比他大 才有立场教他... 04/23 13:54
20F：推 kobetwo:球队:这个10KG做30下 比30KG做10下好很多 04/23 15:28
21F：推 oxymoron:球队都是上下一点点 然後用全身力量在甩... 04/23 15:58
22F：推 oxymoron:但是没看过他们做 只听他们讲话 会以为真的很强... 04/23 16:02
23F：推 nkmax24:啥球队阿? 04/23 16:32
24F：推 oxymoron:不重要啦... 04/23 16:42
25F：推 nkmax24:OXY大你读哪阿? 04/23 16:49