作者susophist (林同學,專業搬家。)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 這是我,供大家參考。(內詳)
時間Fri Apr 4 20:00:23 2008
之前在搬家公司工作兩年多,去年10月份開始有學長引進一些健身知識。
上個學期在學校練得很勤,不過這學期都在上課唸書比較多,練得少了。
「健身始終是我的最愛!」
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~ (Ex) [ Kx‧(y) ( Ky → y = x )‧(Ez) ( z = x ) ]
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◆ From: 220.132.179.135
2F:→ susophist:居然忘了最重要的,真相,金害! 04/04 20:05
3F:推 Cyclo:我覺得胸可以再加強耶 跟手比的話 04/04 20:26
4F:→ susophist:因為之前搬家都用手、腳比較多,所以四肢比軀幹強。 04/04 20:32
5F:→ susophist:我練臥推的時候特別勤,有時候做十二三組。 04/04 20:34
6F:→ susophist:經過努力,才開始有長一點胸肌。(上胸需要加強!) 04/04 20:35
7F:→ susophist:腹肌要每天練,最忌諱光說不練、打嘴砲。 04/04 20:38
8F:推 oxymoron:咳.. 好 我腹肌會試著每天練... 04/04 20:54
9F:推 bookticket:婀 我覺得肌肉有點被脂肪蓋住了 小小可惜 體脂如果可以 04/04 21:00
10F:→ bookticket:再降一點 線條應該會更好:) 04/04 21:01
11F:推 sunplay:消防役?學長好~ 04/05 00:53
12F:推 babyface1977:這種曲線不錯阿~ 04/05 04:07
13F:推 LiarBu:不管怎樣.94年到96年真的進步很多也 04/05 09:49
14F:推 guccikid:推學長 在學校有看過你哈哈 04/05 12:32
15F:→ susophist:推學弟們總是容忍我霸占free-weight器材。 04/05 14:43
16F:推 metalmadness:東吳健身房..真懷念 04/08 21:29